所以，为了爱护前列腺，男性喝牛奶还是得悠着点，别把它当成饮料喝，另外，要特别注意营养均衡，不妨每天多吃点番茄 。
像你这样的每天早晚个一盒就够了，喝多会造成营养过剩，物极必反啊！！！
也祝你长个大个子,hehe

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