1.菠萝蜜可以和牛奶一起吃吗?
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菠萝蜜和牛奶可以一起吃,但是千万不能过量食用 。因为菠萝蜜属热性水果,吃得太多的话,容易上火 。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子,皮肤不好的话吃多了容易长疮 。
菠萝蜜和牛奶的吃法
食材:
椰子1个、牛奶、菠萝蜜、白糖
做法:
1、椰子破开倒出椰子水,椰肉刨成丝 。
2、椰子丝加水(开水或凉开水都可以)榨成汁 。
3、准备锅,把椰子水(没有可以用开水代替)倒进锅,开火煮开 。
4、陆续加入牛奶,菠萝蜜,糖煮开后撒上椰子丝即可 。
吃菠萝蜜和牛奶的注意事项
1、食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生,方法是在吃菠萝蜜以前,先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟,这种方法除可避免过敏反应的发生外,还能使果肉的味道更加醇美 。
2、空腹不宜喝牛奶 。由于空腹喝进去的牛奶不能充分酶解,很快会将蛋白质转化为能量消耗,营养成分不能得到很好的消化吸收,还会出现腹痛腹泻的情况 。
3、不要喝冰冻牛奶 。冰冻后,其中的脂肪、蛋白质分离,味道明显减弱,营养成分不易被吸收 。
【菠萝蜜和牛奶会怎么样】2.波萝蜜能同牛奶一起吃吗
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可以,但建议少吃 。
菠萝蜜和牛奶十分适合做成饮料甜品,那么它们两者究竟能不能一起吃呢?答案是可以的 。目前来说,没有证据表明,菠萝蜜和牛奶一起食用时,人体会产生不良反应 。
菠萝蜜和牛奶虽然可以一起吃,但是千万不能过量食用 。菠萝蜜属热性水果,吃得太多的话,容易上火 。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子,皮肤不好的话吃多了容易长疮 。吃菠萝蜜和牛奶制成的饮料或者甜品的的时候,也要注意一些事项:
1、食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生,方法是在吃菠萝蜜以前,先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟,这种方法除可避免过敏反应的发生外,还能使果肉的味道更加醇美 。
2、空腹不宜喝牛奶 。由于空腹喝进去的牛奶不能充分酶解,很快会将蛋白质转化为能量消耗,营养成分不能得到很好的消化吸收,还会出现腹痛腹泻的情况 。
3、不要喝冰冻牛奶 。冰冻后,其中的脂肪、蛋白质分离,味道明显减弱,营养成分不易被吸收 。
3.菠萝能和牛奶一起吃吗 有什么后果
一、牛奶和菠萝不可以一起食用,容易影响到蛋白质的消化吸收 。
二、蛋白质吸收不完全
牛奶是生活中蛋白质含量最高的一种饮料,而菠萝中含有大量的草酸,两种一起吃时候容易出现蛋白质变性,难以溶解,降低胃肠对其的消化吸收 。
菠萝中含有较多的植物酸,包括鞣酸、草酸、苹果酸、维生素C等,都会和牛奶中的蛋白质发生反应,使蛋白质变性降低吸收率,同时形成的络合物还难以消化,大量食用还可能出现胃石,严重危害健康 。
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扩展资料:
菠萝和萝卜相克 。菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C 。若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿 。
菠萝和鸡蛋相克 。鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸 。
若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康 。
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