英国有什么好的保健品( 六 )

老年人饮茶不宜太浓、大多，要适量，否则会对健康不利，特别在临睡前要避免饮浓茶，以免带来失眠，增加夜间尿量，妨碍睡眠。
泡茶时不宜用高温沸水，茶中的某些成分遇高温后极易破坏，更不能煎煮，一般用80一90℃的开水为宜。
茶水搁置过久，容易被微生物污染，茶水内的复杂成分易发生变化，如氧化、胺类物质增加等，这对身体是有害的，因此最好不要喝隔夜茶。
服铁剂、强心甙、盐酸麻黄素、磷酸可待因、安眠药等，勿以茶水吞服，因茶叶中有些成分能与重金属和生物碱结合沉淀，使药物失去原来的疗效。
5.从英国回国带什么礼物回去好
中国人讲究一个送礼的习俗，留学英国回来的时候如果不带一些礼物来的话会让人感觉不是很礼貌。英国留学生们也常常为回国带点什么礼物头疼不已，上外留学工作人员可以推荐您几种比较常见的英国特产。？上外留学工作人员给你推荐三种主流产品：【　英国巧克力　】：Thorntons糖果店里的巧克力制品在英国很受欢迎。
Thorntons的巧克力的甜味都很自然，吃完之后，唇齿留香，舌苔上不会留下难受的甜腻感。夏天还能买到英国巧克力口味的冰激淋。英国皇室御用的Fortnam　&　Mason食品商店的橱窗内总是摆放着一流的英国巧克力，当然Selfridges推出的信贷危机巧克力也不可错过!【　英国保健品　】：英国著名保健品牌Holland　and　Barrett，分店非常多，各类鱼油、维生素等等应有尽有，价格便宜。
推荐大蒜garlic胶囊在英国比较出名，对中老年的心血管很好。还有月见草制品，是更年期妇女的必备。Holland　and　Barrett经常有几个品种轮流打折，不同分店的打折情况不一样，可以货比三家。【　英国奶粉　】：英国奶粉品牌中，牛栏牌cow&gate奶粉，SMA惠氏奶粉等都值得购买。英国几个牌子的奶粉，奶源基本都是爱尔兰或者荷兰的。
英国对食品控制很严格，因此在英国买婴儿奶粉可以放心。