甲亢孕妇怎么补碘( 三 )

依靠这些寻常食物补碘的好处是无过量的风险，配合食用碘盐，可让准妈妈和胎宝宝更加平安。
5.甲亢需要补碘吗？
随着时代的变更，我们不得不学习现代的各种生活技巧，所以现在的人压力都非常的大，不得不为自己的生活努力奋斗，不然更跟不上时代的发展与潮流，就只能被淘汰，因为生活的压迫，有的人精神长期高度紧绷，为自己的各反面思虑担忧，生活作息不规律，吃饭也不按时吃，会导致内分泌失调，然后得一些甲状腺这样的疾病，有的人会好奇，得了甲状腺疾病一定要补碘吗？当然不是，非但不要补碘，反而要禁吃一些含碘成分高的食物。
甲状腺疾病的主要原因是内分泌失调，因为工作或者学业以及其他各方面的原因，很多人思虑忧愁，而且现在的年轻人都喜欢熬夜，喜欢刺激新鲜的事物，然后日夜颠倒，使得自己的内分泌严重失调，而碘会促进游离甲状腺素和促甲状腺受体抗体以及游离三碘甲状腺原氨基酸的增加，使促甲状腺激素的降低，会加重甲状腺病情，所以得了甲状腺不能补碘。
得了甲状腺疾病一定要问清楚医生，千万不能乱补，包括其他病情，在没得到医生的确认之后，不能乱吃什么补品，否则非但不能使病情更加好转，反而让自己的病情更加严重，为自己增添不必要的麻烦。
无论是大人还是孩子都有可能患甲状腺疾病，甲状腺疾病会使我们容易脾气大，容易因一些小事而发火，就特别容易伤肝，所以当患有甲状腺疾病的时候一定要配合治疗，以免让自己的身体更加不好，追究到底，还是我们的免疫力太低了，我们应该加强自身锻炼，运动让我们出汗从而能达到排毒的效果，增强我们的免疫力，平时饮食均衡搭配，让自己的作息规律，切忌，得了甲状腺疾病不要补碘。
6.碘吃多了会有什么危害孕妇怎样补碘
过量吃碘对人体的3大危害
很多人知道补碘有益于智力，但是他们并不知道，如果补碘过量，同样也有害身体健康。但补碘并非多多益善，碘摄入多了对身体也有危害，最常见的就是碘致甲状腺肿和高碘性甲亢，对人的智力也会产生不良影响。大量动物实验研究证明，过量补碘可使脑重量减轻、记忆力下降。碘摄入量过低引起的是碘缺乏病，碘过量也会对机体的健康造成影响。
1、导致疾病
补碘过量对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿和高碘性甲亢。碘缺乏与甲状腺肿之间的关系越来越被人们所了解，以至于有些人误认为碘摄入量越多甲状腺肿的发病率就越低。其实并不然，碘吃多了，远远超过正常生理需要量的碘，也会使甲状腺发生病理性肿大，医学上称为碘致甲状腺肿。
之所以碘吃多了会导致甲状腺肿大，是因为体内碘过多，会使机体内碘的有机化过程减慢，造成甲状腺激素量生成减少，通过下丘脑垂体的作用，反馈性地致使脑下垂体分泌促甲状腺激素量增多，从而造成甲状腺肿大。对于碘吃多了导致的甲状腺肿大，可以减少碘的摄入，甲状腺就会自行消退。
2、影响智力
补碘过量对智力的影响碘过量与智力之间的关系仅在近几年才引起了专家学者们的重视。多项在人群中开展的流行病学调查都显示高碘地区学生的智商明显低于适碘区。大部分动物实验研究也已证明过量碘负荷确实可使动物脑重量减轻，学习记忆力下降，虽然这种影响不如碘缺乏的作用明显。
3、影响性功能
补碘过量对性功能的影响美国的一项研究曾显示碘盐的摄入量与男性精子计数有一定的关系，提示美国人食用碘盐可能导致男子的精子计数减少。此外，尚有碘过量对大鼠生殖力影响的多次报道，这不能不说是过量补碘带给我们的另类担忧。