喝多酒第二天难受吃什么( 三 )

9、豆芽汤
天冬酰胺和豆芽汤的解酒效果众所周知。豆芽中富含的天冬酰胺能使酒精第一次分解后生成的毒性物质乙醛排除体外。如果在豆芽汤中放葱，还能发挥维他命C的效果。
10、梨
梨中富含消化酶，这种有效成分具有很好的保护肝脏的作用，梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分。吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
4.喝多了第二天难受吃什么
在日常生活中，人们总是免不了参加一些酒席，就避免不了喝酒这件事。有些人的酒量比较好，而有些人却无法喝许多酒，极有可能喝醉。而且，在喝完酒的第二天，他们可能会感觉到胃部难受。在这个时候，应该采取什么措施来缓解胃部的难受呢?
1、食用新鲜葡萄。如果在酒后感觉到反胃、恶心，可以适当的吃一些新鲜的葡萄。新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，经过一定的反应，能够降低人体内乙醇的浓度，也就是说，食用新鲜葡萄在一定程度上可以达到解酒的目的。众所周知，新鲜的葡萄是有一定的酸味的，可以有效帮助缓解酒后反胃、恶心的症状。
2、喝白面粥。有些人在喝完酒后会选择休息，在第二天醒来时感觉到胃部难受。如果胃部感觉到很不舒服，不要吃太难消化的东西，可以选择喝白面粥。如果没有白面粥，可以用其他的粥代替。总之，尽量吃一些容易消化的流食，粥不要太浓，一次性也不要喝太多。
3、喝芹菜汁。如果在喝完酒后，感觉到肠胃不适，而且面部发红，在这个时候，可以选择喝一些芹菜汁，能够有效缓解症状。芹菜中含有丰富的B族维生素，这种物质是人体分解酒精时所需的，喝些芹菜汁，补充B族维生素，能够帮助人体更快分解酒精。如果人的肠胃功能比较弱，也可以选择在喝酒前喝一些芹菜汁，能够起到一定的预防作用。
4、喝牛奶。可以在喝酒之前先喝一些牛奶，在一定程度上能够保护胃黏膜。值得注意的是，尽量不要空腹喝酒，应该吃一些清淡的食物。在酒后，可以进食一些酸牛奶，能够帮助人体肠胃功能的恢复。
在喝完酒的第二天，如果人不仅仅是感觉到胃部难受，还伴随出现了恶心、呕吐的症状，就要考虑是否出现了，急性酒精中毒的情况。如果症状持续不能缓解，就需要及时就医，接受相关的治疗，在医生的指导下，服用一些相关的药物，增加胃动力，改善出现恶心、呕吐的情况。
虽说喝酒在一定程度上对人体是有一些好处的，但一定要注意饮酒的量，一次性不宜饮用太多的酒，切记不要空腹饮酒。特别是肠胃功能较弱、体质虚弱的人群，最好少饮酒。
5.喝酒喝多了，第二天身体难受！吃什么可以解酒？
1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。
2.豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4.蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。
5.杮子醒酒法：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。
6.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。
7.绿豆醒酒法：
取50克绿豆，10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒，如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
8.茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。