一岁的宝宝吃多少稀饭

1.一岁宝宝的辅食量每顿多少

一岁的宝宝吃多少稀饭

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宝宝刚开始添加辅食,只适合比较单一化的吃法,家长不要心急,不能搞很多花样煮,吃得太杂宝宝消化不了 。
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食 。最早添加的辅食应是蛋黄 。新生儿体内储存的铁主要来自母体 。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用 。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了 。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少 。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始 。
添加蛋黄的方法如下: 将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉 。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄 。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉 。
6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了 。小知识:
6个月内婴儿不宜喂蛋清
6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等 。但愿对您有帮助,祝您的宝宝健康快乐的成长每一天!!
2.一岁十个月的宝宝每餐吃多少食物为宜
一岁至二岁的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,面对美味佳肴,让天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的,此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来 。俗话说:“要想小儿安,需带三分饥和寒”,意思是说要想小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱、穿的太多 。仔细琢磨这些话都是有道理的,无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给小儿的身体带来不同程度的损害 。
所以,此时的宝宝需要家长来控制宝宝的进食量,但每个宝宝的身体状况是不一样的,不能一概而论,统一量化,而是要家长做到自我约束和对宝宝的细心观察 。首先要做的是净化环境,就是不要把食物大量堆放在宝宝能够看见或者是抓得到的地方,你的宝宝可以从原来的饮食量先降低一半来根据需求慢慢添加,宝宝胃容量小,多次少量的进食比较合理,一天以三餐正餐,三次点心来按排,以天然原味的食物为好,点心用水果和坚果补充 。
另外,你的宝宝有点超重超高,这样的宝宝钙的需要量更高,需要及时补充钙和维生素D的营养补充品,以保证骨骼正常发育 。
3.一岁宝宝米饭吃多少克
1岁的宝宝每餐可以吃小半碗米饭,大约在100克到200克 。家长每天可以给宝宝吃4顿左右 。
每一餐的主食,妈妈们可以轮换着来,可以给宝宝选择不同的主食,像面条,稀饭,米饭食物,都是可以给宝宝吃的 。还可以给宝宝多吃点排骨汤,或是自己包一些馄饨来给宝宝吃,或者是煮面条给宝宝吃 。
一般宝宝1岁之后,在给宝宝吃一点米饭时,最好还是要煮烂一点,再给宝宝吃比较好一点,因为如果米饭太硬,比较容易引起宝宝肠胃不好的 。父母在煮米饭时,可以先提前把米洗干净,浸泡一段时间后再煮,这样煮出来的米饭会比较适合宝宝吃 。
不过即使是宝宝到了1岁之后,家长在给宝宝喂食米饭时,还要根据宝宝的咀嚼能力,以及吞咽能力来判断,是否要给宝宝喂食米饭 。如果宝宝的咀嚼能力比较差,吞咽能力也不够,父母可以暂时先给宝宝吃一些流食,软面条等食物 。
4.一岁半宝宝一顿吃多少米饭