4.蜂蜜应该禁忌些什么?
用温水,冲蜂蜜都用温水 。这样里面的营养物质才不会破环 。
排毒清肠、润喉润肺、治便秘、美容、常喝可使皮肤滋润、还可养胃
.蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用 。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分 。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅 。
蜂蜜可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗 。患有高血压的老人,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质 。此外,还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮 。
蜂蜜还是一种天然的美容佳品 。作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力 。
蜂蜜在治疗方面有以下功效:
1、润肠通便 。用于便秘的防治 。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳 。
2、润肺止咳 。由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效 。
3、解毒、医疮、止痛 。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用 。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛 。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛 。
4、众中益气 。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健 。
5、调和诸药,提高药性 。蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用 。
5.女人吃蜂蜜有哪些坏处
中医把蜂蜜当成药,好处多很多蜂蜜自古就被当作滋补养颜的圣品,价格也很便宜,冲泡更是方便的不得了,利用三分钟,以蜂蜜1开水10的比例,轻轻搅拌就成了好喝的蜂蜜汁,加在其他果汁、茶类中取代砂糖,对身体都有说不完的好处 。蜂蜜的特徵是一旦进入人的体内之后,就会立即被吸收,并且转换成能量,而且它不会有砂分解钙质的坏处,中医用药时,常把蜂蜜当成咳嗽、烫伤、利尿、鼻炎、胃痛等症状治疗用,以前,更有把人蜂蜜调制成敷面用品,所以蜂蜜是内外兼 可的好东西 。
怕胖的人,喝任何的饮料都可以加入蜂蜜,它的甜味带点香气,却对身体没有害处,其中含有多糖类、花粉、蜂王乳、蔗糖、矿物质、酵母等多种营养素,具有安定精神、改善虚弱体质、解毒及消除疲劳的功效,有便秘情形的人,更是可以喝 喝蜂蜜,能有所改善 。对小Baby来说,蜂蜜是要命的东西夏天到,体内最需要的是清火、解毒,让蜂蜜来为你做个清道夫吧!
不过,喝蜂蜜也是有禁忌的,一岁以前的小婴儿最好不要喝,因为蜂蜜中含有生菌,对抵抗力较弱的小Baby有强烈的威胁,过去就曾经发生过小Baby喝了蜂蜜以后险些一命鸣乎的情形,由於医生通常会建议新生儿的父母要训练Baby喝水,而且可以加些甜份,让婴儿产生对水的好感,所以就有人给婴儿喝蜂蜜,其实这是一种要命的行为,最好避免 。
6.喝蜂蜜时不能吃什么?
蜂蜜的做法及营养知识详细介绍
别名:石蜜、石饴、食蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、蜂生蜜、炼蜜、灵雀蜜
使用提示:每天20克
蜂蜜知识介绍:蜂蜜是蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成 。我国大部分地区均有生产 。以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳 。蜂蜜的主要成分为糖类,其中60%~80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖,主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用,也可以替食糖作调味品 。
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