宝宝赤脚走路的3大好处,不要再强迫孩子穿鞋了!

你家孩子在夏天是穿鞋走路还是赤脚走路呢?很多准妈妈会让孩子光着脚在家里跑来跑去 , 宝宝赤脚走路的3大好处 , 不要再强迫孩子穿鞋了!
每到夏天 , 都会有妈妈来问帮妈关于宝宝光脚的问题 , 家中老人总认为“寒从脚起” , 即使天气很热也不让宝宝光脚 。而年轻妈妈一般则认为 , 宝宝只要不冷 , 就可以光脚 , 反倒是在夏天穿袜子会使宝宝不舒服 。对于这两种意见 , 帮妈咨询了专业的儿科医生 , 来听听他们怎么说吧 。
【宝宝赤脚走路的3大好处,不要再强迫孩子穿鞋了!】对于宝宝光脚的问题 , 医生的答案是肯定的 。宝宝的鞋袜只是为了保暖和保护脚部不受伤害 , 在夏天是没有必要经常穿的 , 并且 , 光脚不但不会影响宝宝健康 , 对宝宝的健康成长还有很多益处:

宝宝赤脚走路的3大好处,不要再强迫孩子穿鞋了!

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1、促进触觉开发
宝宝的脚部有很多末梢神经 , 通过对不同材质的接触 , 促进宝宝感官的发展 , 增强身体协调性 。同时 , 宝宝可以通过感知来判断地面情况的变化 , 不需要低头来看 , 这样可以刺激宝宝大脑发育 , 帮助宝宝形成对外界的认知 , 提升宝宝对外界环境的适应能力 。
2、养成良好的走路姿势
宝宝光脚走路可以直接感受地面 , 有效锻炼踝关节的柔韧性 , 便于宝宝调整走路姿势 。此外 , 宝宝光脚走路 , 没有鞋的束缚 , 可以更好锻炼脚部的肌肉和韧带 , 促进脚弓的形成 , 预防扁平足 , 让宝宝更容易昂首挺胸 , 走路更加稳健和协调 , 形成良好走路姿态 。
3、增强体质
宝宝光脚走路时 , 双脚可以充分与阳光和空气接触 , 相当于光脚走路对宝宝脚底各个部位进行按摩 , 加快脚部血液循环 , 提升身体新陈代谢速率 , 促进宝宝生长 , 提高免疫力 。
4、有益脚部健康
宝宝的新陈代谢比大人更加旺盛 , 同时脚心又是汗腺集中的地方 , 宝宝轻微的运动就可能产生大量的汗液 , 鞋袜会阻碍汗液的蒸发 , 若宝宝的脚一直闷在鞋里 , 则会滋生细菌、产生异味 , 引发皮肤病等 , 危害宝宝脚部健康 。
宝宝光脚走路有对宝宝的成长有诸多益处 , 家长可多为宝宝创造光脚走路的机会 , 比如带宝宝前往光滑的鹅卵石走路 , 到干净的沙滩、地面走路等 , 但同时 , 宝宝光脚走路也存在诸多安全隐患 , 家长需要注意:
带宝宝在室外光脚走路时 , 应注意检查地面是否有异物 , 避免对宝宝脚部造成伤害 , 同时注意不要让宝宝在长时间暴晒的地面走路 , 以免灼伤皮肤 。宝宝在外玩耍之后 , 要及时清洁脚部灰尘 , 保持脚部洁净干爽 。
总的来说 , 宝宝光脚走路和玩耍是一种天性的释放 , 家长不妨多给宝宝创造这样的机会 , 让宝宝多多尝试 , 多与大自然接触 , 为宝宝创造欢乐舒适的环境 , 帮助身心健康成长 。