一岁半宝宝食谱:鹌鹑炖枸杞


原料:鹌鹑,枸杞

一岁半宝宝食谱:鹌鹑炖枸杞

文章插图
【一岁半宝宝食谱:鹌鹑炖枸杞】做法:将鹌鹑洗净,与枸杞一同放入炖盅内,加少许盐隔水蒸两个小时即可 。
功效:补脾益气,养血明目 。

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