宝宝多大会爬?如何帮助宝宝学会爬?

宝宝从抬头、翻身、坐进而到爬,意味着他可以独自去探索世界了,这个进步巨大 。
爬行不仅锻炼宝宝的肌肉,增加身体的协调性,为今后的站立、独走打下基础,而且大大的开阔了宝宝的活动范围,通过视觉、听觉、触觉等感官刺激,促进宝宝全方位发展 。
然而,关于爬行,妈妈们却常常有疑惑:比如宝宝多大会爬?宝宝不愿意爬怎么办?宝宝不用手膝爬,只会腹爬,这正常吗?宝宝之前从来没爬过,现在已经能自己走路了,这样有问题吗?
今天就统一回答下关于爬的问题 。
1、宝宝多大会爬?
俗话说,二抬、四翻、六会坐、七滚八爬九扶立、周会走 。虽然这是前人的总结,但还不够精准,只能作简单参考 。
根据世界卫生组织公布的6项大运动发育时间表:
辅助坐立:
4~9个月
辅助站立:
5~11个月
手膝式爬行:
5~13个月
辅助行走:
6~14个月
独立站立:
7~17个月
独立行走:
8~18个月
从这个表里面,宝宝大动作发育的标准时间范围一目了然 。

宝宝多大会爬?如何帮助宝宝学会爬?

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2、宝宝不愿意爬这么办?
首先,要给宝宝提供爬行的环境,爬行垫就必不可少 。
其次,宝宝愿意努力地爬来爬去,那是因为眼里有他想要的,比如好吃的、好玩的,把东西放在离他一点点距离的地方,让他有动力移动自己去获取,当然难度不要设置太高啦 。
最后,爸爸妈妈和宝宝一起爬,做个好榜样,这也是鼓励宝宝爬行的有效方法之一 。
另外,在国外有一项新生儿训练叫Tummy Time(俯卧时间),就是在小宝宝清醒的时候多趴着玩,这种运动可以非常好的锻炼宝宝全身肌肉,为爬行做准备 。
3、宝宝不用手膝爬,只会腹爬,这正常吗?
【宝宝多大会爬?如何帮助宝宝学会爬?】不用手膝爬,可能是宝宝在爬行的时候,还不能很协调地使用手臂和膝盖,我家点点刚学会爬的时候,也是腹爬式的;
也可能宝宝比较胖,尽管胳膊和腿的协调性比较好,但肚子始终不能离地,因此以腹爬方式为主 。
建议妈妈要多给宝宝营造爬的机会,如果宝宝腹爬的灵活性已经比较好了,可以适当的用枕头、沙发垫做一些小障碍物,让他从障碍物上面爬过去 。也可以用被单把孩子的腹部托起,让宝宝在减重状态用手膝爬行 。
4、宝宝之前从来没爬过,现在已经能自己走路了,这样有问题吗?
爬行的好处确实很多,我们也应该多多鼓励宝宝爬行 。但每个宝宝的发育过程参差不齐,有些宝宝确实不经过爬就直接走路了,但这并不代表存在什么问题 。
美国儿科学会的观点是,有少数孩子从来不会爬,但只要孩子学会协调每一侧身体,而且同时使用手臂和腿,那就不需要过度担心 。重要的是他们可以自己探索周围的世界,不断强化身体,为走路做准备 。
如果你担心有什么问题,比如身体动起来不够协调,或者过了13个月还没有学会正常的移动,建议咨询专业的儿科医生 。