留针15分钟,每日针一次,一般2-3次可痊愈 。
13、多睡觉:美国哈佛大学医学院的研究人员发现,人在睡眠时,体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,有增强人体免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复 。因此提出睡眠也是一种治疗方式,特别是对感冒尤为适用 。
14、呼吸蒸气:在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次 。此法治疗感冒,特别是初发感冒效果较好 。
15、冷水洗面:
此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适当性 。每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生 。
2.大人经常感冒,流鼻涕,打喷嚏有什么好的偏方?
秋冬交替的时节,宝宝很容易生病,许多父母总抱怨——稍不加注意宝宝的鼻子就塞住了,真叫人防不胜防 。宝宝鼻塞后,呼吸不畅,难过得直吵闹,影响到他的吃、玩、睡,真是麻烦啊! 专家表示:鼻腔是小宝宝呼吸的主要通道,能润湿及过滤吸进的空气,维护身体健康 。但宝宝呼吸不畅了,不能总以为他感冒了,这里我们介绍最能引起鼻塞的五种疾病,并给出针对性的防止方法,供父母参考 。
感冒鼻塞 表现: 鼻塞流涕,鼻翼两侧微红,有的伴有发热 。由于宝宝的体温调节中枢不十分完善,鼻黏膜嫩弱,呼吸道抵御能力差,容易感冒 。随后鼻黏膜发生急性水肿,引起鼻塞 。
1.宝宝出生后半月左右,开始适量补充鱼肝油;4个月开始添加辅食,补充维生素a,可喂些肝泥、胡萝卜泥、菜泥,增强呼吸道的防御能力 。
2.使用空调时,室内与室外温度不可反差太大,宝宝房间以28~30摄氏度左右为宜 。
3.用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷(不能太烫),每天两次,每次15分钟左右 。急性鼻窦炎鼻塞 表现: 除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外,较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状 。宝宝反复上感可累及鼻窦黏膜,使其充血肿胀,分泌物增多,阻塞窦口引起急性鼻窦炎 。
1.若宝宝患了上感,应积极进行治疗 。
2.一旦得了急性鼻窦炎,及时带宝宝到耳鼻喉科看医生,在医生指导下合理选用抗菌素,以彻底治愈,防止复发 。
3.宝宝鼻塞严重,可在医生指导下谨慎使用0.5%麻黄素呋喃西林滴剂,在吃奶前10~15分钟每侧鼻孔滴一滴,一般几分钟就能够起作用 。但麻黄素对小宝宝有副作用,不适宜过多或长期使用,以免引起萎缩性鼻炎,影响鼻的嗅觉灵敏度 。
4.宝宝脓鼻涕多时,可请医生做置换疗法,将鼻窦中的脓性分泌物清除出来 。鼻痂阻塞 表现: 鼻痂粘附于鼻腔外口或深处,阻塞狭窄的鼻道 。鼻黏膜每天都会有正常量的分泌物,由于宝宝不会擤鼻涕,妈妈没不及时给宝宝清除鼻腔里边的分泌物,会使分泌物积存在鼻道,时间久了,积聚的分泌物会干燥变硬而形成鼻痂 。
1.及时为宝宝清除鼻腔分泌物,如较多,可使用吸鼻器吸除 。
2.清除鼻痂时忌用手抠宝宝的鼻子,以免损伤嫩弱的鼻腔黏膜,引起出血和感染 。正确方法:如果鼻痂堵在鼻孔口,可用消毒小棉签轻轻将其卷除 。如果鼻垢在鼻腔较深处,可先用生理盐水、冷开水或母乳往鼻孔内滴1~2滴,让鼻痂慢慢湿润软化,然后轻轻挤压鼻翼,促使鼻痂逐渐松脱,再用消毒小棉签将鼻痂卷除 。异物堵塞 表现: 绝大多数为一侧鼻腔堵塞,通气不畅;若继发感染,黏液逐渐变为脓性;如果异物停留过久,可使鼻黏膜糜烂,长出肉芽,流出血性鼻涕,发出臭味 。
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