抵抗力低该吃什么保健品

1.免疫力差吃什么保健品好？

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我是专门做保健这一行的，你的提问太笼统了。
一般来说保健品分为两种一种是功能性的，一种是营养性的。
各种保健品的价格也是不一样的，要选择一种适合自己的保健品，需要了解你的身体情况，是缺乏某种物质，还是单纯的免疫力降低？
你告诉我你能接受什么价位的，以及免疫力降低引起的有哪些症状，我会给你推荐。请补充完整，谢谢
你确实应该锻炼身体了。但目前的情况是可以用一些保健品的，首先，你要在饮食和生活习惯上改变，生活尽量规律，饮食上多吃新鲜水果，蔬菜，多喝水。这样对你的口臭很有好处。
在保健品方面可以用一些功能性的保健品，你说你有风湿，我可以，肯定的告诉你那不是风湿，是由于天气变化气压降低导致关节内的气压改变的结果，可以推荐你吃（葡力氨糖胶囊或者金骨源）它的化学名是D-氨基葡萄糖盐酸盐，它对增强你的骨关节的免疫力是一种非常好的保健食品，也适用你的妈妈。
医生给你打的那个针我们保健品行业叫“核酸”，它对增强你的免疫力，同时改善你的睡眠大有好处。也可以服用一些蛋白粉对增强你的免役力有好处。
以上的产品在网上都能查到，具体服用方面因为你年轻的缘故，全部减半服用。
最后，祝你健康
2.提高免疫力的保健品有哪些？
这类产品的特点是包含人体免疫系统所需的多种营养素，适合多种营养素缺乏的免疫力低下者。由于多数免疫力差的人群会有多种营养素缺乏的表现，因此这类产品在市场上占据了主流。本类产品主要以蜂胶、海参、螺旋藻、花粉、人参、西洋参、牛初乳类为代表。
1、蜂胶蜂胶是蜜蜂将采集到的树脂（树胶），混入其自身分泌物加工而成的一种胶状固体物。蜂胶中含有70种以上的黄酮类化合物，含有多种烯、萜类化合物，微量的氨基酸，微量的维生素B族，丰富的矿物质和微量元素等。蜂胶能提高人体巨噬细菌吞噬病毒和细菌的能力，使免疫系统处于动态平衡状态，被称为“天然免疫增强剂” 。
2、海参海参含有18种氨基酸和多种维生素，其中的海参多糖具有广谱抗肿瘤功效，能提高机体免疫力.富含微量元素钒，增强造血功能。富含海参皂苷，能抑制肿瘤细胞的生长与转移，适用于各类人群。海参属于温补，吃多了基本没有副作用，可以常年吃，夏季吃也不上火。将海参泡发后，煨至极烂，吃肉喝汤，软滑味鲜。
大佑生宝。
3、螺旋藻螺旋藻作为市场上非常知名的提高免疫力的产品，不再详细介绍。螺旋藻的蛋白质含量高达60-70%，比大豆、牛肉、鸡蛋等高出数倍；同时还有丰富的维生素，如维生素C、维生素E及维生素B群（如B1,B2,B5,B6,B11,B12）；还含多种微量元素，如钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等。
4、花粉花粉含有多种营养物质，其中包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核酸、黄酮类化合物及其它活性物质。花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5－7倍；维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为“天然维生素之王” 。特别是B族维生素的含量极为丰富，比蜂蜜高百倍。
同时它还含有多种矿物质。花粉能刺激胸腺分泌量增大，提高T淋巴细胞和巨噬细胞数量和功能，大大提高肌体的免疫能力，从而预防各种疾病特别是肿瘤的发生。还能够提高人体血清免疫球蛋白LGG水平，起到促进巨噬细胞的吞噬作用，增强了抵御细菌、病毒的能力。