对于鱼肝油是否能保护视力，其实与视力有关的是维生素A，缺乏维生素A，视紫质就合成不足，人眼对暗光的感受能力就减弱 。这时服鱼肝油丸，可以改善暗视力 。但对屈光不正造成的视力减退，先天性的色盲、色弱等，鱼肝油丸并没有改善视力的作用 。“那么既然鱼肝油对人体有益，就该让孩子多吃些，这种观点却是错误的 。”交大二附院儿科肖延凤副主任说，长期或过量服用势必会造成体内营养积蓄，导致维生素A、D过剩而中毒 。所以在服用鱼肝油前，最好先咨询医生，在医生的指导下服用 。
【儿童不宜长期服用鱼肝油】
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