艾灸灸肚脐眼的好处与功效

1.艾灸肚脐眼正确方法有哪些?
艾灸肚脐眼的正确方法:艾炷直接灸 人平躺着,用艾灸罐又叫艾灸盒直接灸肚脐眼,以增强人的先天之力,也就是免疫力 。或者用艾条直接灸,就是将点燃的艾条悬在肚脐的上方约1厘米左右,以觉得有温热的感觉为度,不可太热 。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程,全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳 。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好,有过敏性鼻炎的,艾灸神阙有很好的防治效果 。
主要功效:对因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等有良好的防治作用 。
艾灸肚脐眼的正确方法:隔姜灸 取新鲜生姜一块,将新鲜生姜切成约0.3~0.5cm厚的薄片(大小比肚脐略大)中心处用针穿刺数孔,平放在肚脐上,上置艾炷点燃施灸,感到灼痛时,可将姜片连同艾炷稍许上提,使之离开皮肤片刻,稍停放下,亦可随即更换艾炷 。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好 。隔姜灸是温里通气的,有人肚子里特别胀,大便老下不来,这样的人只要不是热性体质,属于虚寒无力的,都可以用此法 。
主要功效:对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用 。脐,俗称肚脐眼 。以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织,但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙” 。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉 。
灸肚脐眼的正确方法:隔盐灸 用食盐作间隔物而施灸的一种灸法,只适于脐部 。其方法是:也是平躺着,以纯净干燥的食盐适量研细或炒热,填平脐孔,再放上姜片和艾炷施灸 。如患者脐部凸出,可用湿面条围脐如井口,再填盐于脐中,如隔姜灸样施灸 。加放姜片的目的是隔开食盐和艾炷的火源,以免食盐遇火起爆,导致烫伤 。
一般施灸3~9壮,对于急性病症可根据病情多灸,不拘壮数 。主要功效:此法对急性腹痛、吐泻、痢疾、四肢厥冷和虚脱等证,具有回阳救逆的作用 。凡大汗亡阳、肢冷脉伏之脱症,可用大艾炷连续施灸,不计壮数,直至汗止脉起,体温回升,症状改善为度 。
肚脐艾灸的操作方法
步骤1:先按「足叁里」的穴位 。
步骤2:利用艾草来熏脚部「叁阴交」的穴位约叁至四分钟 。
步骤3:然后熏肚部中间的「神阙」穴位 。
步骤4:边熏肚脐附近「气池」的穴位 , 再一边利用茶花籽油和迷迭香香薰油 , 从小腿至大腿位置作推拿 , 过程为15分钟 。然后再做另一支脚 。
步骤5:以拳头手位从脚侧位置向上推 , 以疏通经络和去水肿 。
步骤6:利用茶花籽油和迷迭香香薰油按肚和作推脂 。
步骤7:双手按肚部的「剑凸」以下的穴位 , 避开肚脐位 , 向下推 。
步骤8:再按肚脐右边的「中枢」穴位 。
步骤9:最后进行灭脂动作 。
5 艾灸肚脐眼的注意事项
1、以肚脐为中心,熏灼肚脐周围就可以了, 注意不要烫到皮肤,有温热的感觉即可;
2、脐部如果有损伤、炎症及孕妇禁灸;
3、第二 , 在我们刚吃过饭后 , 不能艾灸 , 另外就是空腹觉得很饿的时候 , 也不能灸;
4、艾灸不可离脐部太近 , 觉得热热的感觉就可以了;
【艾灸灸肚脐眼的好处与功效】5、注意防火 , 用不完的艾条要彻底熄灭了 , 切记不要用水浇 , 特别是粗艾条;
6、艾灸过后不能粘水 , 如用湿毛巾擦拭或者是用水洗(包括冷水和热水)都不行;艾灸此穴位后 , 再用手轻压轻揉一下该穴位及周围的部位 , 这样效果会更好 。