2. 如果在三餐无法添加肉、鱼、豆、蛋类食品时,可以在点心的选择上稍加注意,例如选蒸蛋、布丁、奶酪等 。
3. 若是在7个月以下的宝宝,不适合随意调整奶的浓度 。
饮食中补充矿物质
原本在食物里蕴藏着很丰富的矿物质,只要不是太偏食,不会引起缺乏症 。但因为发烧时大量排汗,易造成体力耗损,无形中破坏微量矿物质的流失,此时可给予适量流质食物补充,如无油肉汁、蔬菜汤、果汁等 。
饮食中补充维生素
食物在消化代谢的时候,都需藉助各种维生素辅脢促进代谢完成 。所以在热量需求增加时,相对的维生素量需要增加 。每增加热量1仟卡,须增加0.5毫克维生素B1、0.6毫克维生素B2和
6.6毫克烟碱酸 。
如果使用抗生素也会干扰肠内细菌合成维生素B群,必要时可额外添加维生素滴剂 。
饮食中补充水份
水份在发烧的过程中是非常重要的 。前面已提过在补充水份时宜添加可以提供热能的葡萄糖、糖饴、维生素滴剂 。
葡萄糖的甜度比蔗糖低,且为单醣类,可以直接吸收进入到血流,是不错的选择 。
此外,也可给予蔬菜汤、果汁以补充矿物质,或加少许食盐到开水里 。
偶尔罹患一点小感冒在所难免,但为了不让感冒来折磨宝宝,平时应多注意预防,每天多吃点富含维生素的食物、注意营养的均衡、衣服不要穿太多或太厚、洗澡时用毛巾摩擦前胸背后(刺激皮肤使身体不怕冷)、充足的睡眠、适当的运动、流行感冒期间少去公共场所 。
万一如此小心预防还是得病,就须尽快送医,多休息、多喝水,这样才能早日康复,让感冒不要成为万病之源 。
4.宝宝感冒流鼻涕应该吃什么药?
在天气骤降以及气候变化大的时候,宝宝很容易因为受凉导致患上感冒 。当宝宝患上感冒后,最常见的症状就是流鼻涕,宝宝流鼻涕不仅会让患儿觉得特别难受,而且会让家长非常担心 。这个时候家长就希望,给宝宝吃一点药物来缓解症状 。那宝宝感冒流鼻涕吃什么药呢?
一、宝宝感冒流涕吃什么药
1.中成药
(1)板蓝根冲剂
给宝宝治疗感冒流涕,最方便快捷的就是给宝宝服用就是中成药 。板蓝根就是很常见的中成药,该药物见效快,而且副作用较小 。宝宝感冒后,每次给宝宝冲服半袋,每天给宝宝喂服三次,坚持三天症状就可以缓解 。
(2)牛磺酸颗粒
如果宝宝是因为风热导致的感冒,那么可以服用牛磺酸颗粒来缓解症状,但这只适用于轻微的感冒流涕 。
2.西药
(1)小儿氨酚黄那敏颗粒
该药适用于宝宝普通或流行性感冒引起的四肢酸痛、感冒流涕,以及咽痛发热的情况 。具体服用方法是用温水冲服,每次半袋到一袋,每天三次,用药不超过七天 。
(2)氨酚麻美糖浆
如果宝宝是流清水鼻涕,同时还有咳痰的情况,那么可以给宝宝服用该药物,每次喝五毫升,每天服用三次左右 。需要特别注意,宝宝在服药期间,可能会出现口干舌燥的情况,所以家长可以多给宝宝喝点温水 。
二、宝宝感冒流涕的护理
1.生活护理
宝宝感冒流涕后,家长需要给他及时保暖 。在孩子出汗之后,再用温毛巾给他擦干汗液,换上干净衣物 。其次也要多喝温开水,这样可以冲刷患儿咽部的病毒和细菌,能更快的缓解咳痰的情况 。
2.饮食护理
此外饮食上也需要家长多给予半流食,以及维生素c含量高的食物,这样可以起到抗病毒的效果,也可以更好的增强患儿的抗病能力 。
5.宝宝感冒流鼻涕怎么办,吃什么药好?
- 不吃药治流鼻涕方法
- 治风热感冒的妙招
- 孕育天才儿童的必备条件
- 感冒止咳最好的方法
- 为儿童清除三大室内污染源
- 感冒清淡又好吃的菜谱
- 儿童四季食谱:肉丝炒莴笋
- 儿童食谱火烧、酥饼类:义式青酱酥饼
- 秋季幼儿常见疾病预防
- 父母必知的100条儿童安全法则