妈妈都知道平衡感对宝宝来说很重要,平衡感不好的宝宝,容易摔跤,且胆小、害怕接触外来事物 。有的孩子是由于先天发育不良,有的孩子是后天剖腹产造成的平衡感失调,所以需要家长在后天对孩子的平衡感进行训练,训练平衡感最重要的是训练宝宝的前庭,人对重力的感受、判断身体与环境的关系、控制身体的平衡感、方向感、距离感,以及翻、爬、坐、跑等行动都与前庭器官有重要关系 。
下面,教妈妈四种训练宝宝平衡感的游戏,希望对一些平衡感失调的宝宝有所帮助 。
平衡能力:指身体对来自前庭器官、肌肉、肌腱、关节内的感受器以及视觉等各方面刺激的协调能力 。
游戏原理:在移动时,平衡器官如内耳的半规管,前庭和小脑都会协同运行,保持身体的平衡 。
一:荡秋千
这个游戏需要一条大浴巾,然后把宝宝放在浴巾内,妈妈和爸爸各拉浴巾的两个角,抬起浴巾,然后左右摆动浴巾,让宝宝在浴巾内荡秋千 。
在做游戏的时候,摆动幅度应由小到大,这个游戏适宜五个月以下的宝宝玩,太大的宝宝容易从浴巾内翻出来,发生危险 。在荡秋千的同时,可以放上轻音乐,让宝宝在放松,愉悦的情况下进行 。
二:开飞机
这个游戏不需要材料,但这个游戏是个力气活,最好是爸爸来做,方法很简单,就是爸爸把双手放在宝宝的腋下,把宝宝举起来,最好举过头顶,然后让宝宝在空中飘荡 。这个游戏幅度不能过大,要随时观察宝宝的情绪,因为很多孩子对这样的游戏刚开始都是很害怕的 。
三:玩大绒球
这个游戏需要借助玩具大绒球,因为大绒球有很多刺,把它放到宝宝身上滚动,可以刺激宝宝的触觉,让宝宝趴在球上滚动大球,可以提高宝宝的平衡能力和控制能力 。这个游戏不受年龄的限制,0—7岁宝宝都可以玩 。不过,这个游戏一定要在父母的看管下进行,因为大绒球很容易滚,孩子是无法控制的,需要在家长的监护下进行,以免发生危险 。
这个游戏对剖腹产的孩子很有益处,家长可以在家经常做这个游戏,以锻炼宝宝的前庭平衡 。
四:滑滑梯
【训练宝宝平衡能力的四种游戏】滑滑梯可以让宝宝感受落下的感觉,它同样起到刺激前庭平衡的作用,在宝宝进行这个游戏的时候,家长可以观察,宝宝是惊喜的反应,还是害怕的反应,有的小孩子是害怕,甚至抗拒这样的游戏,家长不要勉强,你也可以加入游戏中,以身作则的让宝宝知道,这个游戏原来是很好玩的 。游戏的时候,注意保护宝宝的安全,如果宝宝在游戏中受到伤害,将大大挫伤孩子的信心 。
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