如果宝宝目前的睡眠和喂奶、吃饭的时间还很不规律，或者还需要哄睡，那么首先要解决的是戒除哄睡，建立规律的作息 。建议仔细学习PDF手册课程，理解重要的原则和方法，全家统一认识，再开始做出调整，这样可以避免半途而废，也可以少走弯路 。
预备充分不慌乱
宝宝成长的过程中会发生不少改变，有时会让我们不知所措，甚至忧虑 。如果我们了解了可能发生的情况和原因，自然也就不会过于忧虑或是烦躁，很多时候也能避免“问题”的发生 。盼望爸爸妈妈在育儿路上多一些从容和快乐，少一些困扰和忧虑 。

• 何时和宝宝分床睡觉
• 宝宝便秘≠上火 宝宝便秘的原因
• 秋天宝宝宜喝的4种果汁
• 宝宝不独睡的3点坏处
• 宝宝长牙爱咬人怎么办？有什么小妙招？
• 宝宝为什么不爱吃饭了
• 妈妈晒给孩子7天晚餐 宝宝的晚餐食谱
• 应当教给宝宝的自我保护法则
• 小长假带宝宝出游全攻略
• 准爸剔除“恶习”对宝宝负责