预防宝宝常见“高温病”，掌握这些“知识点”很重要！( 二 )

外用炉甘石洗剂或扑痱子粉。出汗较多的部位，用温水清洗干净后擦干，再外涂炉甘石洗剂或薄薄扑上痱子粉。
如果孩子生痱子严重，出现感染症状，请及时到医院就诊。不宜擅自给孩子用一些油膏类药物，以免加重病情。
合理吹空调远离“空调病”
为了预防宝宝生痱子，家长整日开着空调，但“空调病”又找上身了。
莫先生的儿子牛牛（化名）3岁，6月27日凌晨两点多，全身滚烫，连忙送到儿童医院看急诊。莫先生说，家里白天只开了客厅的空调，牛牛经常跑到没开空调的其他房间玩，玩得满身汗就回空调跟前对着吹冷风，夜里高烧到39℃ 。
武汉儿童医院内科门诊主任王旭介绍，今年的“高温模式”刚刚开始，门诊患儿数量尚无明显变化，但根据往年的经验来看，暑假开始后的七八月份，“空调病”的患儿会明显增多。
什么是“空调病”？
“空调病”除了常见的感冒、发烧、喉咙痛等呼吸道感染疾病外，还有的孩子会出现食欲不振、腹泻等肠道疾病。
哪些行为会导致患“空调病”呢？
夏季细菌病毒活跃，有些家庭空调一开就是一整天，家里很少通风透气，如果空调没及时清洗，房间里空气污浊，抵抗力差的孩子就容易被病毒细菌感染；
空调温度过低，孩子反复进出温差大的房间，也容易发生感冒；
夏季儿童肠道功能下降、食欲差，食冷饮过量，抵抗力下降，肠胃就容易生病了。
专家支招
空调的温度可保持在26℃左右，室内放一盆水，保持湿度。
如果孩子热出满身汗，进空调房前应擦干汗。
开空调时，别让孩子频繁进出空调房。
每天开窗通风换气，保持室内空气新鲜。
让孩子清晨或傍晚适当运动，以增强体质，提高抵抗力。
孩子外出玩耍要防晒
这几日，武汉连续高温，活泼好动的宝宝们仍喜欢在户外玩耍，但灼热的太阳照在身上火辣辣的。
大人用的防晒霜，不敢轻易给宝宝用；而宝宝的皮肤又非常滑嫩脆弱，在户外玩一会儿就会晒得通红。如何保护宝宝娇嫩的肌肤，年轻妈妈们陷入两难之中。
武汉儿童医院皮肤科主任付桂莉介绍，儿童皮肤抵御紫外线的能力很弱，常有防晒不到位引发日光性皮炎的“小病号”，而且长时间、频繁接受日晒，成年后患皮肤癌的风险会增大。
所以，儿童防晒，一定要选对方式。
专家支招
1.物理防护是儿童防晒首选
给孩子戴上宽边、浅色遮阳帽，或撑把遮阳伞，外出时穿浅色、全棉衣服，最好是轻薄的长袖长裤，是儿童防晒首选方式。这样不仅可直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害，也不会加重宝贝皮肤的负担。在夏季，家长还应注意让孩子多喝水，以补充水分。
2.选择儿童专用防晒霜
孩子皮肤娇嫩，为避免防晒霜对孩子皮肤产生刺激或过敏等不良反应，家长最好谨慎使用。
如果是夏季郊游或游泳，家长可以适量地给孩子使用。在选购防晒霜时，要注意选择婴幼儿专用的清爽、不油腻的防晒霜，防晒指数SPF15的为最佳，户外活动前，提前半小时涂抹效果较好。而且，在给孩子使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用，以免防晒品随水、汗脱落或失效。敏感皮肤的孩子，要在医生指导下慎用或尽量避免使用防晒产品。
3.别打扮得过于“清凉”
炎炎夏日，不少家长都喜欢把孩子打扮得很“清凉”，如给孩子穿无袖的小背心、小短裤。有的家长还爱赶时髦，给小女孩穿吊带裙或露背装。殊不知，这样会导致孩子大部分皮肤裸露在外，最容易造成全身晒伤。