感冒嗓子疼吃什么水果( 五 )

所以，上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散，有时甚至可以加重病情，需要引起注意。希望对您有所帮助，祝您早日康复！！
4.喉咙痛感冒能吃什么水果好
【感冒嗓子疼吃什么水果】1、菠萝
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。感冒咳嗽不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁。
但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。因为它容易降低味觉，刺激口腔粘膜;其次它容易导致产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。
2、柚子
柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。
柚子是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。比如现在很流行的蜂蜜柚子茶，就有良好的养肺祛痰作用，并能美容养颜。
3、甘蔗
甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
治疗感冒咳嗽饮用甘蔗冬花茶，甘蔗纯汁150cc ，百合5钱，款冬花3钱，将百合、款冬花洗净，加水300cc ，煎煮15分钟后，倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。
4、梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。
5.为什么喉咙疼要吃梨？感冒嗓子疼吃什么水果？
很多人应该都知道，当自己咽喉疼痛的时候，吃一些雪梨对自己有很大的缓解作用，尤其是将雪梨煮过之后加一些冰糖更有一定的效果。
因为梨这种水果当中含有的水分很大，可以清肺解毒，这一点在中医里面也被广泛认同，所以有一味中药，那便是梨子干，一般运用于咽喉部分的疾病，所以雪梨治疗咽喉痛有一定的功效。
当我们在感冒嗓子疼的时候，除了吃雪梨之外，还可以少吃一些苹果，苹果当中所含有的维生素，成分比较高，而且糖分也比其他水果略低一些，所以不会造成咳嗽这样的病，也可以适当吃一些山楂，都有相同的功效。在感冒期间，那些过于上火的水果不能吃，也就是说和橘子相关的所有类别都不能够碰。
因为这种东西吃了之后会上火，本身感冒的人体虚火大，需要排除自己体内的火，而不是增加。当自己嗓子过于疼痛的时候，在我们家乡还有一个比较土的方法，那就是运用梨和鸡蛋做一样辅助药。将梨从上部切开，掏出果肉，将一个鸡蛋打在里面。但是在蒸的时候不要时间过长，也就是鸡蛋在半生不熟的那个状态。