【菜籽油的正确使用方法】 菜籽油的使用方法与普通豆油一样 。菜籽油就是我们俗称的菜油，是我国主要食用油之一，是用油菜籽榨出来的食用油， 又叫油菜籽油、香菜油、芸苔油、香油、芥花油等 。
菜籽油的正确使用方法

文章插图
菜籽油有一定的保质期，放置时间太久的油不要食用，也不适合直接用于凉拌菜，高温加热后的油注意避免反复使用 。
人体对菜籽油的吸收率可达99%，所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收 。
我国菜籽油产量约占植物油产量的1/3以上，因为我国油菜生产有很大发展，并且可利用冬闲地种植，不与大田作物争地 。

• 大班体育游戏活动有趣的结冰游戏教案反思
• 小班社会活动美妙的水声教案反思
• 大班语言活动懒惰的小蜗牛教案反思
• 中班美术爸爸的领带教案反思
• 小班数学活动认识5以内的序数教案反思
• 小班音乐活动我的朋友在哪里教案反思
• 中班科学活动有趣的沙锤教案反思
• 小班美术活动蛋宝宝的故事教案反思
• 大班美术活动海洋里的鱼教案反思
• 苹果手机wifi密码正确但是提示密码错误优质