擦脸用哪种维生素e好( 三 )

因为人体皮脂的氧化作用是皮肤衰老的主要原因之一,而维生素E具有抗氧化作用,从而保护了皮脂和细胞膜蛋白质及皮肤中的水分。它还能促进人体细胞的再生与活力,推迟细胞的老化过程。此外,还能促进人体对维生素A的利用;可与维生素C起协同作用,保护皮肤的健康,减少皮肤发生感染;对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用,从而改善和维护皮肤的弹性;能促进皮肤内的血液循环,使皮肤得到充分的营养与水分,以维持皮肤的柔嫩与光泽;还可抑制色素斑、老年斑的形成,减少面部皱纹及洁白皮肤,防治痤疮。
因此,为维护皮肤的健美及延缓衰老,应多吃富含维生素E的食物。以下食物含有大量的维生素E:　坚果(包括杏仁、榛子和胡桃)、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽(最丰富的一种)、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药、豌豆油、葵花子油、芝麻油、蛋黄、核桃、花生米、芝麻、莴笋叶、柑橘皮、瘦肉、乳类等。
研究表明,维生素E比较适合30岁以上的人服用。
4.一般用维生素e擦脸是哪种维生素e？多少钱？
一般用来擦脸的维生素E是胶囊型的，扎开就可以使用，价格差异也很大，从几块钱到几十块钱的都有。
天然维生素E被誉为神话中的“青春之泉”,西方国家的人们在追求美容护肤时始终认为维生素E是最好的选择,六十年代美国FDA就将维生素E选定为人类营养的必需品,九十年代引入中国,受到国内各大医疗机构的重视,并将它作为美容护肤的添加剂,维生素E也成为世界卫生组织收入的唯一护肤品。
天然维生素E是一种强有效的自由基清除剂（抗氧化剂）,是细胞伤害,组织破裂的天然抑制剂；对提高免疫力,提高性功能及延缓衰老,保持肌肤弹性,增强内脏器官功能,促进肌体新陈代谢有良好的保健作用.
VE（维生素E）的作用：
1.预防经,保护细胞不被氧化.
2.治疗内分泌失调的不孕症,VE与性激素荷尔蒙有密切关系.
3.保护人体不受公害,抗污染.
4.预防癌症,防止细胞癌变.
5.防治肝障碍,可强化肝细胞的解毒能力.
6.降低胆固醇,预防中风.
7.促进血液循环.
8.治疗伤痕.
9.刺激分泌荷尔蒙,增强性功能.
5.哪种牌子的维生素E比较好呢？
目前国内是来益天然维生素E最好.
我们国家法规对天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%，
养生堂维生素E说是含d-α-生育酚97.5毫克（指每颗250mg的含量），但背面不明显处却注明每100克含d-α-生育酚39克，实际纯度只有39%，非天然。目前国外合成
VE只用于饲料添加剂。市场上常见的合成VE有化工产物残留。
保健品类VE其d-α-生育酚纯度远远小于40% 。不属于天然VE 。纯度低得可怜。里面杂质多多。
严格来说目前国内只有三家是天然VE，双鲸和全方纯度只有90％，达到国家标准。而来益牌天然维生素E纯度大于96%的。是达到美国标准。
来益天然维生素E是天然维生素E的第一品牌，其d-α-生育酚纯度大于96%，远高于健字号保健品的40%，完全符合中、英、美各国药典对天然维生素E的要求。此外，严格执行了国家药品的安全标准，消费者可以放心安全选用。
6.用维生素E擦脸有什么好处？
众所周知，维生素是我们人体每日所需要的必要性元素，这些元素维持了我们人体正常的发育和生长，其中维生素E就是当中一种必不可少的元素，维生素E是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，因此，维生素E具有很多美容养颜的功效，很多人会通过口服维生素E来达到祛斑、去黄以及抗氧化等，甚至还有人用维生素E擦脸，其实维生素E擦脸确实可以有很好的美白淡斑的作用，下面小匠就来说用维生素E擦脸都有哪些具体的好处，快来看看吧！