瘦肉粥的做法( 三 )


4.将姜丝、葱丝、盐放入肉粥中调好味,再放入菠菜煮熟即可 。
葱白瘦肉粥
材料白米1杯,瘦肉150克,白萝卜半个,葱2根调味料(1)料酒半茶匙,酱油半大匙,淀粉1茶匙(2)水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥 。
2、瘦肉切薄片,拌入调味料(1)略腌;白萝卜削皮、切丝,待米粒熟软时加入同煮至熟,然后放入肉片同煮 。
3、加入盐和胡椒粉,熄火后撒入洗净、切丁的葱即可盛出食用
干贝瘦肉粥
材料
糯米2汤匙(30g),大米2汤匙(30g),干贝3粒,猪里脊肉100g,姜1片,热水3杯,干淀粉2茶匙(10g),色拉油1/2汤匙(8ml),盐适量
做法
将干贝洗净,用水浸1小时,取起撕成丝,浸干贝的水留用 。
将猪肉洗净抹干,切成粗粒,加干淀粉拌匀,再加色拉油拌匀 。
把两种米一起洗净,放入器皿内,再将干贝、猪肉、姜放入器皿内,加入3杯热水搅匀(包括浸干贝之水),加盖高火10分钟 。煲盖要有小孔,以免粥水溢出 。
改用低火15分钟,加入适量精盐调味即可 。
紫菜瘦肉粥
主料:粳米100克,
辅料:干紫菜20克,瘦猪肉50克,
调料:
盐2克
【瘦肉粥的做法】做法
1. 将紫菜洗净,放入冷水中浸泡,去除腥味;
2. 猪肉切末备用;
3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
4. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;
5. 搅拌几下,然后加入紫菜、猪肉末,再改用小火熬煮至粥将成;
6. 下入盐调好味,再继续煮至粥成,即可盛起食用 。
生滚瘦肉粥
材料
米半杯,瘦肉1斤,盐11/2汤匙,水2升,香菜少量
做法
1.瘦肉切块,然后用盐腌大概1-2小时 。
2.放米和水在锅里大火烧开,烧开之后转成中小火 。当看到米有点变软发大的时候,可以放腌好的瘦肉,转大火,再次烧开之后转成中小火慢慢熬 。待米完全煮开,撒香菜即成 。
白木耳苹果瘦肉粥
材料
干白木耳1/2两,红苹果1颗,瘦猪肉6两,水6杯,白饭3杯,枸杞12粒,太白粉少许,盐少许,鸡粉少许
做法
1. 白木耳洗净,剥成小片;红苹果洗净,去籽,切成16瓣;瘦猪肉洗净,切成约1公分的厚片,再用少许太白粉拌匀备用 。
2.
取一深锅,加入6杯水和3杯白饭,以小火慢慢煮开,放入作法1的白木耳及红苹果续煮15分钟,再加作法1的瘦猪肉及枸杞继续煮10分钟后,加入调味料拌匀即可 。
花菇瘦肉粥
材料
大米,酒,瘦肉,花菇,油,盐,淀粉,薄荷,姜,蒜
做法
1.大米洗干净,用适量水煮成粥
2.瘦肉提前一个晚上剁碎,用三花酒,淀粉,油(少量),盐,姜,蒜(剁碎)腌制
3.花菇用温水泡发,洗干净,切片,放进煮好的粥里小火焖煮5分钟(花菇比较难熟,所以要先放),转调大火,再把腌制好的瘦肉放进粥里,打散,煮两分钟
4.薄荷切碎,撒进粥里即可 。
5.由于我把盐都放进肉里,所以粥就不另放盐了
鱿鱼瘦肉粥
材料
米半小杯,鱿鱼半个,瘦肉1小块,姜2片,葱半根
做法
1.准备材料:干鱿鱼泡发后切成小粒,瘦肉切片盐油拌好,姜葱香菜切好!
2.鱿鱼粒姜片倒放白粥中煮20分钟,放入瘦肉煮熟即可,放香菜葱调味 。
5.瘦肉粥怎么煮
皮蛋瘦肉粥的做法
]原料:
大米,150克,大约三分之二小碗;
皮蛋,3个;