有些宝宝发育不够理想,体重长得不好,个子也不高,细问情况,很多宝宝是因为喝奶喝的不正确 。下面这些喝奶的误区,是不是你家宝宝也有呢?
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误区1:不重视母乳喂养
有些家长嫌母乳喂养麻烦,不爱给宝宝喂母乳,这是不对的 。宝宝出生后的前6个月,母乳可以满足全部营养需求 。母乳是婴儿最佳的天然食品 。母乳喂养是最经济、最简便、最安全的 。在抵御疾病方面,任何其他乳品都无法与之媲美 。母乳喂养有利于母子依恋关系的形成,促进婴幼儿的智力发育 。世卫组织建议,6个月内,宝宝应纯母乳喂养 。从6月龄起,在合理添加其它食物的基础上,如果条件允许,可继续母乳喂养至2岁以上 。
所以,当你可以喂宝宝母乳的时候,一定要母乳喂养宝宝 。
误区2:奶粉不按比例调配
有些家长认为奶越浓营养越好,给宝宝的奶越浓身体得到的营养就越多,这是不科学的 。
所谓过浓牛奶,是指在配方奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准 。一般奶粉都是按母乳化配方标准生产的,不仅蛋白质等主要营养成分有标准,同时热量、渗透压等其他比例也都有标准 。随意配比过浓或过稀都不对,特别是长期饮用对婴幼儿生长发育会造成不利影响 。例如,婴幼儿常吃过浓的奶,会引起消化问题如腹泻、便秘、食欲不振,甚至厌食,严重会引起急性出血性小肠炎 。有些婴儿还会出现代谢问题,影响到肝脏或肾脏的功能 。这是因为婴幼儿脏器娇嫩,消化酶发育也不完善,受不起长期过重的负担与压力 。如长期饮用过稀奶粉会造成营养不良或生长发育迟缓 。所以家长应该按说明调配,正确的方法是在奶瓶中先放入定量的开水,待温度合适后再按定量放奶粉,奶粉勺舀奶粉后刮平算一勺,再放入奶瓶中 。不要随意改变配方奶的浓度 。
误区3:没按阶段喂配方奶
配方奶粉一般分四个段,1段适合0—6个月的宝宝,2段适合7—12个月的宝宝,3段适合1—3岁宝宝,4段适合3—6岁的宝宝 。
有些家长,觉得一段奶粉好,就一直喂1段奶粉,这是不对的 。
1段配方奶是专门针对0~6个月宝宝设计的 。0—6个月宝宝肠胃功能发育不完全,消化吸收能力较弱,容易消化不良,多数配方奶根据宝宝的年龄段发育特点配制,特别是添加了不同营养素更适合不同阶段的婴儿需求 。但不论是牛奶配方或羊奶配方都是参照母乳为标准的 。羊奶粉其脂肪球的颗粒比牛奶小,且颗粒大小均匀,更易被宝宝吸收,羊奶中容易引发人体过敏的蛋白含量也低于牛奶,尤其适合宝宝娇嫩肠胃 。因此,对小婴儿来说羊奶粉也是不错的选择 。
2段配方奶是针对7~12个月的宝宝设计的 。6-12个月宝宝各项身体机能迅速发育,肠胃功能有一定提高,但仍不完善,针对宝宝现阶段发育特点,一些奶粉添加了益生菌(如动物双歧杆菌Bb-12)和膳食纤维,可以有效调节肠道菌群平衡,抑制有害菌在肠道繁殖,促进肠蠕动,从而为宝宝构建健康的肠道环境,更促进宝宝的营养物质吸收 。
3段配方奶是针对1-3岁宝宝设计的 。1-3岁的宝宝已经进入幼儿时期,肠胃功能发育更完善,但由于饮食种类和饮食量的增加,宝宝肠胃负荷增大,针对宝宝现阶段发育特点,活动量大能量需求更高,有些奶粉中特别添加了有机核桃油,核桃油中含有大量的不饱和脂肪酸,有保护肠胃润肠通便的功效,同时核桃油因酸度低,无污染,可以减少对宝宝肠胃的刺激,更容易被宝宝消化吸收,助力宝宝健康成长 。
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