1.流产后应吃些什么补品
文章插图
无痛人流手术前的注意事项:
1、作流产术前1周内应避免性生活 。
2、术前1日要洗澡、更衣 , 但要避免着凉和感冒 。
3、无痛人流术当天早晨需禁食禁水6小时 。
4、手术前用宫颈软化药物 。
5、遇有下列情况时 , 暂时不宜作无痛人流手术 。
A.患有性生殖器官炎症者(如阴道炎、尿道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等);
B.术前4小时内 , 两次体温在37.5℃以上者;
C.以及妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚未纠正者 。
术后饮食调理与身心修养:
1、无痛人工流产后需要休息2周 , 少看报纸及电视 。
2、术后2周内 , 适当卧床休息 , 不做重体力劳动 。
3、多吃些富有营养的食物 , 使身体尽快恢复正常 。
4、保持外阴部清洁卫生 , 每天用温开水清洗1~2次 , 勤换卫生巾 。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴 。
6、1个月内禁止性生活 , 以防生殖器官感染 。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味 , 要及时就诊 。
7、一般在3~5天阴道流血渐渐停止 , 最多不超过10~15天 。如果阴道流血量超过月经血量 , 持续时间过长 , 这时需要及时就诊治疗 。
8、无痛人工流产后只要恢复性生活 , 就要采取避孕措施 , 避免再次怀孕
人工流产后怎样进行补养
流产后应重视饮食的补养 , 这对女性身体健康有很大的影响 。因为流产对身体有一定的损伤 , 丢失一定量的血 , 加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦 , 使流产后的身体比较虚弱 , 有的人还会有贫血倾向 。因此 , 适当的进行补养是完全必要的 , 而补养的程度、持续的时间 , 应视流产者的体质、失血多少 , 全面衡量而定 。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给 , 尤其是应补充足够的铁质 , 以预防贫血的发生 。食物选择既要讲究营养 , 又要容易消化吸收 。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜 。不吃或少吃油腻生冷食物 , 不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物 。
应多吃易于消化99食物 。补养的时间以半月为宜 , 平时身体虚弱、体质差、失血多者 , 可酌情适当延长补养时间 。
流产后如何进补 ---- 秋季是人流的旺季 , 不少女性以为人工流产是件很简单的事 , 没怎么保养便又上班了 。妇科医生告诫 , 这对身体的康复没有好处 。流产后 , 应注意饮食调养 , 这里介绍一下此方面的饮食原则 。为了促进人工流产后的康复 , 饮食调理应注意以下几点
流产后食疗方
(1)鸡蛋枣汤 。
鸡蛋2个 , 红枣10个 , 红糖适量 。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮 , 水再沸下红枣及红糖 , 文火煮20分钟即可 。具有补中益气和养血作用 。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养 。
(2)荔枝大枣汤 。干荔枝、干大枣各7枚 。共加水煎服 , 每日1剂 。具有补血生津作用 。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养 。
(3)豆浆大米粥 。
豆浆2碗 , 大米50克 , 白糖适量 。将大米淘洗净 , 以豆浆煮米作粥 , 熟后加糖调服 。每日早空腹服食 。具有调和脾胃、清热润燥作用 。适用于人流后体虚的调养 。
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