中医治疗糖尿娘怎们样( 三 )

降糖药膳有哪些
苦瓜炒瘦猪肉：用新鲜苦瓜
250 克，瘦猪肉
100 克，共炒熟吃。
黄芪山药汤：黄芪
15 克，山药
30 克，煎汤代茶，每日
3 ～
5 次。
芡实煲老鸭：用芡实
100 ～
120 克，老鸭一只，将芡实放入鸭腹中，置瓦罐内，加清水适量，文火煮
2 小时左右，调味服用。
枸杞炖兔肉：枸杞
30 克，兔肉
100 克，将兔肉和枸杞放入锅中，加适量水，以文火炖至八成熟时，加入调料至熟即可。
玉米须瘦肉汤：玉米须
30 克瘦肉
100 克，煮汤，以盐调味。
西瓜皮花粉方：西瓜皮、冬瓜皮各
15 克，天花粉
12 克。加水煎服，每日两次，每次半杯。
山药玉竹白鸽汤：淮山药
30 克，玉竹30 克，麦冬
30 克，白鸽
1 只。把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，用文火炖
2 小时，调味后即可食用。
调补亦可用膏方
糖尿病属中医“消渴”范围，疾病起始阶段，均有不同程度的口渴多饮，多食善饥，形容消瘦，小便频多，乏力等症候。属肺胃燥热表现。燥邪伤人津液，热邪易耗气伤阴、耗津伤血，随着病程的演进，可以出现脾肾亏损或肝肾不足的症象。因而糖尿病的起始阶段，宜采取清热润燥、益气养阴的方药，此时可服西洋参、生晒参、生地、麦冬、天花粉等;疾病的后阶段则需采用调益脾肾或疏养肝肾的方药，此时可服用生晒参、党参、黄芪、枸杞子、首乌、阿胶、龟板胶等。
如果，病人有口气秽臭，小便黄浑，皮肤瘙痒，舌苔黄腻等现象，则必需先予清化湿热，湿热清除之后，才可进补。
北京三溪堂中医诊所中医内科专家刘根尚主任温馨提示
在日常生活中需控制总热量摄入，多运动来维持正常体重。合理安排工作和作息，不能过度劳累，远离肥腻和高糖食物。定期监测血糖，严格按照医生嘱咐，按时按量用药，维持血糖稳定。平时多吃含膳食纤维食物，每天的摄入量不能少于35克，能降低血糖，改善糖耐量。合理补充维生素以及矿物质，同时要控制好血压和血脂。
4.中医可以治疗糖尿病吗？
近些年来，虽然人们生活水平的提高，糖尿病的发病率也显著提升。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢疾病，由于胰岛素分泌缺陷或者其生物作用受损，导致血糖含量高居不下，进而产生组织的慢性损伤以及功能障碍。在现代医学中，糖尿病几乎不能根治，伴随着患者一身，不过，相较于西医，中医的治疗方法也更加温和。
第一种合理地控制饮食。中医认为，糖尿病与一个人的饮食息息相关，因此，合理控制饮食，是治疗糖尿病的最佳手段。
一般来说，对于糖尿病患者来说，应该禁止饮酒，同时限制米食和肉食的摄入。
值得一提的是，历代的医家也总结了一些药膳验方，这些药膳验方在网上都能找到，感兴趣的人可以到网上搜索。当然，这些药膳验方都应该计算到每天的热量之中，必须严格控制好每日的热量摄入。
第二种是保持合理的运动量。事实上，运动是治疗糖尿病的一个非常有效的措施，当然，这一点也是与现代医学完全一致的。不过，对于糖尿病患者而言，运动方式和运动强度都要适量，而且要在医生的指导下进行，不能盲目地运动。
一般来说，保持运动不疲劳最好。至于运动方式，可以是散步，也可以是太极或者滑冰、游泳等。对于严重缺乏胰岛素的患者而言，运动强度过大会加重糖尿病的病情，所以要严格地限制运动量。事实上，对于糖尿病患者来说，太极拳是一种非常值得推荐的运动形式。