饮食疗法:
其方法按症状表现可分为寒和热两个类型 。
热症型
表现:痰稠或干咳 , 口渴 , 咽红 , 便秘 , 尿色深 , 舌质红 。
1
生梨一个 , 蜂蜜30克 。先将梨挖去核 , 加入蜂蜜 , 盖严后隔水蒸熟 , 分两次服用 , 连服两周 。
2 川贝粉3克 , 生梨1只 , 冰糖15克 。将梨切成薄片放于碗中 , 撒上川贝粉 , 放入冰糖 , 隔水蒸1小时 , 分两次服用 。
3 鲜百合30克 , 梨2只 , 冰糖30克 。先将鲜百合及水倒入砂锅 , 适当水煮至熟 , 加入去皮切块生梨及冰糖 , 再用小火煮15分钟即可 , 分数次服用 。
4 白萝卜250克 , 猪肺1只 。白萝卜切成块状 , 肺洗净用开水烫1次 。将肺及白萝卜加盐 , 姜放于砂锅中煮熟 , 吃肺喝汤 。每周两次 。
5
荸荠性寒 , 能清热化痰 。用时取3—4只荸荠去皮 , 切成薄片 , 放入锅中 , 加入一碗水 , 在火上烧5分钟即可 , 此法对热型咳嗽伴有吐黄浓痰的宝宝尤其有效 。
寒症型
表现:久咳痰稀薄 , 手足发凉 , 便溏 , 舌质淡 。
1 羊肉100克 , 山药100克 , 生姜10克 。加水及酒适量煮至肉烂 , 加少许盐 , 吃肉喝汤 , 每日一次 , 连吃10天 。
2 豆腐250克 , 生姜10克 , 红糖125克 , 水煎 , 睡前服 , 连服1周 。
3 生梨汁30毫升 , 生姜汁5毫升 , 混匀服用 , 每日一次 。
4 取粳米200克 , 生姜10克切碎 , 加水共熬为粥 , 再加入川贝母过筛的粉10克 , 搅匀 , 分两次服用 , 有温肺化痰的功效 。
【儿童止咳的快速方法】5 鲜南瓜500克 , 红枣30克 , 红糖30克 , 加水煮烂服用 , 每日1次 , 连服两周 。
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