高血压的人能吃蜂蜜吗

1.什么蜂蜜喝上可以降血压

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1、经常吃糖的人会使牙齿受损，而吃蜂蜜的人不仅无损牙齿，而且对口腔还有杀菌消毒的作用。
2、蜂蜜比蔗糖容易消化和吸收，蜂蜜的主要成份是葡萄糖和果糖、单糖类便于人体直接吸收，在蜂蜜中还会有大量来自蜜蜂消化道的酶类物质，如淀粉酶和转化酶，能帮助人体消化吸收，蜂蜜中的营养成份，因此对消化能力弱的老年人和婴儿以及病刚愈的人吃蜂蜜能获得丰富的营养。另外蜂蜜的含热量很高，因此对体力劳动强度大或剧烈运动的人有很快减轻和消除疲劳的功效，蜂蜜还能润滑肠胃，能治疗消化系统疾病，是治疗便秘的良药。
3、蜂蜜含有蛋白质，不仅可增加人体营养，而且当婴儿食用牛奶中的乳酪不能消化吸收时，蜂蜜就成为婴儿食物的重要来源，所以对人工哺乳的婴儿，用蜂蜜代替蔗糖在消化上和营养上都极为有利。
4、蜂蜜中虽然含有少量的矿物质，但对人体可缺少，特别是以婴儿更重要：因铁质在人乳和牛乳中的含量都极少，可服食蜂蜜能得到补足。
5蜂蜜具有杀菌能力，可治外伤及呼吸系统疾病，如皮肤破裂开放性创伤出血等，敷上蜂蜜既可止血又防发炎，蜂蜜水溶液，可治疗鼻炎和鼻窦炎，也能促进结核病灶的钙化。危害人体的伤寒菌、痢疾菌、肠炎菌在蜂蜜中都不能生存。
6、蜂蜜有安神益智、改善睡眠之功效，有助于治疗神经系统疾病，对治疗心血管系统疾病，如降血压，治疗贫血也大有好处。
自古以来，人们就把蜂蜜当作滋补品，用现代语言讲就叫天然绿色保健品，它有“大众补品”“老年人的牛奶”等美称。
另:它的服用量每次最好在25-50克，一般不要超过100克。否则人体将无法吸收过多营养，还有可能引起轻微腹泻。食用时，一般可用温开水冲服，亦可调入豆浆、牛奶、稀饭中，还可以涂抹食品，但切忌高温，以不超过60摄氏度为宜，否则，蜜中维生素和酶将受破坏
2.高血压病人可以吃蜂蜜吗
完全可以
蜂产品能缓解、预防和治疗高血压
一个人自诞生之日起，其血液循环就像水管中流动的水一样，随着年龄的增长，“水管”会生锈，也会产生一些垃圾，特别是人到中年以后更容易产生，如酸性离子纤维，它们和脂质、自由基、重金属等血液毒素纠合在一起，堵塞血管通道，加剧红细胞和血小板的凝结，阻碍血液的正常流动，增高血压，并产生多种高血压并发症——心、脑、肾、肝、肺、四肢及全身疾病，危害人体健康。
大量的实践研究表明：蜂王浆、蜂蜜等蜂产品恰恰有降低血压，使人体血压趋于或接近正常的作用。
蜂王浆、蜂蜜等蜂产品中的癸烯酸、花生四烯酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸、白扬素、刺槐素、槲皮素等黄酮类物质、磷脂、超氧化物歧化酶类等多种“绿色元素”，它们不仅能扩张血管、增强血管弹性，更具有净化血液，阻止过氧化脂质的形成，清除过剩自由基，排除素的作用。
一方面使血液中的胆固醇、脂肪颗料、重金属、离子纤维等毒素和水清和、游离而减少，阻止和扼制血栓的形成，降低血液黏度，增强血液的流动性，另一方面使胆固醇、脂肪颗料等毒素垃圾不易沉积于血管壁上，使胆固醇等毒素垃圾进入血浆排出体外，从而促进人体血液循环，保持血液畅通，维持血压正常。奥地利维也纳大学众多专家研究表明，食用蜂蜜等蜂产品能清除血液中20%以上的有害物质，日本学者认为，清除人体血液中的“垃圾道”、“泥石流”，能延年益寿，而蜂王浆等蜂产品中黄酮类物质β环上3，4-二羟基就是清除自由基等毒素的关键结构，不饱和脂肪酸是治心血管疾病的重要物质，因而蜂王浆、蜂蜜能很好地解毒排毒，清除人体垃圾，维持血压正常。