酒后吐黄水苦水是怎么回事( 二 )


这一杯酒将会耗尽我的银行账户、我的家庭、我的房屋、汽车、工作、我的理智 , 甚至于我的人生 。这实在是太大的代价太高的风险 。”
他记住了他最后一次喝醉的情况 , 而不是第一次喝酒的经验 。
在互诫协会中流传着一句话: 对酒只是稍微有一 点成瘾是不可能的 , 一个人要么是嗜酒成瘾者 , 要么就不是 。
这一点只有饮酒者自己才知道是否已经到了饮酒失控的地步 。
自测是否患有酒精依赖症
如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除;或者 , 如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉;或者 , 你并不喜欢酒精的口感 , 喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉 。那你可能就患有酒精依赖症 。
酒精依赖症也不一定是每天都喝酒 。
一 轻度依赖:
1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.
2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内.
3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.
4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.
5)对酒精的耐受力增强.
6)因为饮酒与家人争吵.
7)因为饮酒耽误正常的工作.
8)每次饮酒后不关身体难受 , 而且后悔、自责、懊丧 。
9)有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝 。
二 中度依赖:
1)一天累计饮酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶 。
2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间.
3)饮酒无法自控 , 独自饮酒次数增加 。
4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.
5)有偷酒藏酒行为.
6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解.
7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应.
8)工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响 。
9)有戒酒的愿望 , 但无法戒断 。
10)有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝 。
三 重度依赖:
1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上 。
2)正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.
3)每日早晨起来空腹饮酒.
4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.
5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.
6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.
7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症.
8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.
9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往 , 喝酒是生活中最重要的事 。.
10)记忆力减退,耳鸣,高血压.
11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.
12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝 。
13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍 。
14)戒酒综合症明显:
一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解 。
3、一个嗜酒者能否再“正常”地喝酒?
在戒酒一段时期以后 , 嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了 。然而这会使他误入歧途 , 并发展为每餐必饮 。要不了多久 , 这个嗜酒者又会狂饮如初 , 旧病复发 。如果你是一个嗜酒者 ,  你只有两条路可走:要么使自己的嗜酒问题日益恶化 , 并承受由此而带来的各种各样的灾难;要么彻底戒酒 , 保持头脑清醒 , 以一种全新的、有意义的方式生活 。