给孕妇降温的方法是什么( 二 )

要注意的是，太凉的环境对孕妇来说同样不可取，有孕妇的家庭要注意风不要对流，更不要直接吹着孕妇。孕妇在冷气较足的房间不宜呆得过久，防止腹部受凉。有空调房间应间隔一定时间关机开窗，通风透气。
此外，孕妇出汗较多，阴道分泌物也会增加、白带增多，夏天里更应经常用温水擦洗，以保持皮肤清洁，预防痱子等皮肤问题。洗澡水温应适中，最好和体温差不多或者略高于体温。洗澡的时间不要过长，以10-20分钟为宜。洗澡时空调的温度最好设定在26℃到28℃左右。
3.孕妇发烧后，退热的最快方法是什么？有推荐的吗？
孕妇发烧对宝宝是有着一定的影响的，所以我们要找到正确的退热方法，尽量不要使用药物影响到宝宝的正常生长发育。让我们一起来看看都有哪些孕妇发烧退热的方法吧。
(h3)孕妇发烧对胎儿的影响
孕妇发烧对胎儿发育的各个阶段都有着很大的影响。
在怀孕早期出现发烧的症状，对胎儿肯定会有一定的影响，因为在胎儿早期的时候正处于各个器官，系统发育成熟的关键阶段。如果这时候孕妇出现发烧的情况，尤其是病毒感染引起的发烧，可能病毒会通过胎盘进入胎儿的体内，进而可能会导致胎儿发生畸形等情况。所以，在胎儿早期的时候发烧，对胎儿的影响相对来说还是比较大的。
若是在怀孕中晚期的时候，胎儿基本上已经发育成型了，各个器官，系统都发育成熟了，这个时候孕妇发烧对胎儿的影响相对来说是非常小的，很少会导致畸形的出现。
(h3)孕妇发烧退热的最快方式
感冒发烧是生活中比较常见的疾病，经常发烧会对人的免疫系统造成伤害，对于孕妇来说更是如此。怀孕期间出现发烧的情况，一定要谨慎的对待，用物理方法降温最为快速和稳妥。
首先，如果孕妇出现了发烧的症状，一般来说是不建议使用退烧药来进行治疗的。因为药物有可能会随着血液循环进入到胎儿的体内，对胎儿的生长发育是很有影响的。所以应该首先选择物理降温的方法进行治疗，比如可以用温水或者稀释后的白酒擦拭患者的身体血管丰富的部分，例如在腋窝、额部、腹股沟等部位放置冰袋，擦拭酒精等，通过血液循环以及水分和酒精的挥发，这会将体内的多余热量带出体外，从而将会达到退烧的效果或者采用冰袋冷敷等方法。
如果孕妇发烧体温过高，甚至达到了39摄氏度以上，这多考虑属于高烧表现，那就应该及时去医院就医，自己物理降温很难能退烧了，按照医生的诊断进行相应的治疗，找出发烧的根本所在，进行相应的治疗。
(h3)怎样能有效预防孕妇发烧
准妈妈们要在饮食上非常的注意起来，尽可能地不要去挑食，千万要杜绝暴饮暴食，这是非常关键的。
孕妇要适当的吃肉类的食物，还有多吃新鲜的水果和蔬菜，这也是非常重要的。合理的饮食搭配可以保证准妈妈们的营养摄入，提升免疫力，有效的预防感冒发烧。还有，有的准妈妈为了不让自己的身材看起来臃肿，会选择性的尽量少穿衣服，这是非常不正确的行为，要合理的进行穿搭。再有，准妈妈们要做到保持室内的新鲜空气，定时打开屋子里的窗户，多通风。