上火感冒不能吃什么水果( 三 )

序言：在日常生活中，我们经常会遇到感冒发烧的情况。在感冒发烧之后，尽量多喝热水，躺在床上休息，这能够这样才能够让身体恢复到一个正常的状态。如果想吃水果的话大家尽量选择苹果，香蕉，这些水果的营养物质是非常丰富的。在感冒的时候有一些水果不能吃，下面小编就给大家分享一下，这样的水果都有哪些？
(h3)一、菠萝
在春天的时候，菠萝上市了，那么大家就需要注意，感冒发烧的时候我们就不能够再吃菠萝了。菠萝是热性的水果，如果吃完之后，非常容易上火，并且会加重感冒的症状。在感冒的时候，大家要多喝热水，这样才能够排除出身体中的毒素。如果是发烧的话，那么就不要再吃水果了。
我们一定要及时的就医，采取合理的措施，让身体尽快恢复到正常的状态。
(h3)二、橘子
橘子的味道非常好，很多人都喜欢吃橘子，特别是在冬天的时候。橘子的味道也很香，但是在感冒发烧的时候我们就不要再吃了，否则会加重感冒的症状。如果想吃橘子的话，我们可以将橘子煮熟，对于一些消化不太好的老年人和小孩来说，煮熟之后的橘子更有利于消化，而且味道以及营养没有遭到破坏。橘子吃多了非常容易上火，我们在日常生活中，也不能多吃橘子。
(h3)三、桃子
有很多人都喜欢吃桃子，桃子的味道也是非常不错的。但是在感冒发烧的时候，我们就不要再吃了。日常生活中，大家也不能吃太多的桃子。桃子吃多了，容易消化不良，而且也会加重感冒的症状，所以说我们在自己身体状态不是特别好的时候。
一定要注意饮食，保证充足的睡眠，这样才能够让身体尽快的恢复。
6.感冒能吃什么水果,不能吃什么水果
一、感冒了吃什么水果
1.梨梨具有很好的止咳化痰功效，很多患者在患上感冒以后都会出现咳嗽的情况，这个时候可以多吃一些梨，它的营养很丰富，可以有效的改善肺功能和呼吸系统。如果没有患上感冒，在平时也应该多吃梨，它可以有效的预防感冒，梨中含有丰富的膳食纤维，可以有效的降低人体胆固醇的含量。2.西瓜西瓜是比较凉性、寒性的食物，所以它也被称之为寒瓜，经常吃西瓜可以利尿，而且还具有解暑的功效。如果患者患的感冒属于热伤风，那么可以适当吃一些西瓜，如果只是普通感冒建议不要吃西瓜，因为这样反而会让感冒更加的严重，还可能加剧咳嗽的症状。
3.柚子柚子含有多种维生素和胡萝卜素，它可以有效的化痰止咳、润肺利咽，但是柚子属于寒性食物，所以不建议过多的食用。如果患者患上了感冒，可以适当的吃2~3块柚子缓解症状。
4.柠檬大多数人都知道柠檬含有丰富的维生素c,　但是除此之外柠檬还含有苹果酸、高量钠元素、柠檬酸和低量钾元素。所以如果患上了感冒，可以适当的吃一些柠檬，它具有清热解毒的功效，可以有效的对抗感冒病毒。但是有大多数人都受不了柠檬的酸味，那么可以选择泡柠檬水，感冒的时候最好喝热柠檬水，很适合风热感冒患者，可以有效的对抗感冒，而且还具有预防感冒的作用。
一、风寒感冒不能吃什么水果
1.柿子虽然柿子有滋阴润燥的作用，但因为柿子性寒，收敛，所以出现风寒感冒时不可以吃柿子，否则会让感冒病情加重。
2.雪梨雪梨是寒凉的水果，如果因为寒气入体导致感冒时，最好不要吃雪梨，否则会让咳嗽、咳痰症状更加严重。如果出现了风寒感冒后想吃梨，应该炖煮后去除寒性食用。
3.柑橘虽然柑橘中含有丰富的维生素C，常吃可以提高身体的抗病能力，但是柑橘不利于寒邪外解，当风寒感冒时吃柑橘，也会导致病情加重，所以风寒感冒患者最好避免吃柑橘。