6、婴儿不要吃大豆食品
人们给孩子食用大豆类食品必须适量，婴儿则应尽量避免食用 。专家认为，食用大豆必须适量，因为过量食用会产生副作用 。人们有时会把以大豆为原料的食品作为婴儿配方食品，但大豆本身含有一种植物雌激素，如果摄入量较大，会出现类似于人类雌激素摄入过多等副作用 。
7、三岁以下幼儿不宜吃巧克力
【宝宝吃什么鱼好 宝宝吃5种鱼有好处】 巧克力味美，是一种高热量食品，因而很多父母都喜欢给孩子购买 。事实上，巧克力的营养成分比例不符合儿童生长发育的需要，特别是对3岁以下的幼儿并不适合 。巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，从而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康 。
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