冬季常见传染病预防知识( 三 )

严重者出现呼吸加快，呼气短促，并可进展为急性呼吸窘迫综合征，呼吸频率超出30次/分钟以上，呼吸极度费力却不能满足呼吸供氧要求。
3.冬季要预防哪些传染病?
冬季，是呼吸道传染病的高发季节，特别是在中小学校、托幼机构、工厂、单位等人口比较集中的场所容易出现大范围的流行。据了解，患上传染病的病人在讲话、咳嗽或打喷嚏时的飞沫会将病菌传播，人们近距离吸入飞沫容易感染；病人随地乱吐痰或乱撸鼻涕，这些痰或鼻涕干燥后夹在里面的病菌就会随灰尘到处飞扬，人一旦吸入带病菌灰尘就易感染；如接触病人的物品，也可能将病菌粘在手上，增加感染机会。
1　、打预防针是预防传染病最好的方法。人们可以针对恩平常见冬季传染病，做到预防针和其它预防措施相结合的方法过个健康的冬季。比如老人、儿童、医生、教师、公安、乘务员等接触病人机会多，是容易感染流感的人群，可以在流感暴发流行前打流感疫苗；8足月以上儿童按时间去打麻疹、风疹、腮腺炎等疫苗；2岁以上入托儿童，接触水痘患儿多，容易患水痘，可以按时间去打水痘疫苗。
2 、要注意个人卫生，从小养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手，从外面回来要洗手，吃东西前要洗手；不用手挖鼻孔，咳嗽、打喷嚏时要用手帕盖住口、鼻，千万不要对着人，不随地吐痰、乱擤鼻涕；个人使用的手帕要经常洗晒。
3 、室内要经常开窗通风，每天至少三次，每次不少于10 分钟。当周围有病人时，应增加通风换气的次数。
4 、要注意保暖和多喝水，多吃富含维生素C 的水果。不吸烟、不喝酒、不食辛辣食物，减少对呼吸道的刺激。
5 、一旦得了病，一定要去医院治疗，卧床休息，多喝开水，防止疲劳。（采集：赵岚编审：叶海林）
4.冬季怎么预防传染病！
冬季传染病的预防
冬季，由于天气多变，时寒时暖，是传染病的好发季节，应注意预防传染病。
流行性感冒：是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，多发于每年冬春季节。主要临床表现为发热、全身不适，一般病程为7天左右，流感的主要危害是能引起严重的并发症，常见的有原发性病毒性肺炎和继发性细菌性肺炎等。在流行季节，流感发病率可高达14％～50％，儿童病死率为27人／10万，老年人可达759人／10万，危害相当严重。
流感病毒每年都在变异，预防流感最有效的、也是目前公认的对高危人群唯一效果明显的预防措施是注射流感疫苗。统计数字显示健康人群注射疫苗后，70％～90％的人可预防流感；注射疫苗对高危人群能够减轻病症、降底发病率、住院率和死亡率。
麻疹：是由麻诊病毒引起的一种急性呼吸道传染病。临床上可表现为发热、咳嗽、眼结膜炎、口腔麻诊粘膜斑和皮肤红色斑丘疹，症状重者可并发肺炎、、心肌炎。麻疹是一种传染病极强的疾病，传播迅速。早春季节为麻疹好发季节。发病主要以儿童为主，易在幼托、小学等集体单位出现暴发。部分青壮年亦可感染发病。预防措施应做到室内保持空气流通和新鲜，加强户外锻炼；幼托机构应加强晨检，及时发现病人及时去医院诊治。
学校应加强凭证入学的检查，及时做好补种工作；对满月龄以上的，未接种麻疹疫苗的易感儿童可应用麻疹减毒活疫苗或麻疹—风疹—腮腺炎联合疫苗免疫预防。
水痘：由水痘—带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。极少数病人可并发水痘脑炎、水痘肺炎等。水痘具有极强的传染性；主要通过呼吸道传播，亦可通过生活接触传播；预防措施上应注意室内保持空气流通，紫外线消毒；培养幼托儿童、小学生饭前便后洗手良好个人卫生习惯；幼托机构加强晨检，及时发现和隔离病入；做好使用的玩具、食具、毛巾、便器和厕所定期消毒。