拒绝捂热综合征冬季宝宝如何穿衣

进入了冬季，天气寒冷，很多家长怕宝宝着凉常常里三层外三层把宝宝裹成小粽子。其实冬季给宝宝穿衣有讲究，过度给宝宝添加衣服反而容易出现“捂热综合征” 。

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知识百科：什么是捂热综合征
捂热综合征，又称“婴儿蒙被缺氧综合征”或“婴儿闷热综合征” 。是由于过度保暖、捂闷过久引起婴儿缺氧、高热、抽搐昏迷，乃至呼吸、循环衰竭的一种急症，严重时可能危及生命。
一岁以内的婴儿，特别是新生儿，最易诱发此症。
知识分享：衣量是否适合的标准
因为宝宝的心脏较小，搏动力量较弱，搏动出的血量较少，达到四肢末梢的血也较少，所以局部摸起来会偏凉，这是正常现象。宝宝的颈部、胸、后背温热没有汗，手脚适中（比背部稍凉），说明衣服的量正合适。
新技能：洋葱式穿衣技巧
保暖又不厚重的宝宝穿衣法则：“洋葱式穿法”
像洋葱一样穿着一层一层的衣物。内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物，中层衣物保暖，最外层防水防风。根据场合与温度，可以一层层加上或脱下，需要时，可搭配帽子、袜子、手套、围巾等小配件。
提醒：冬季宝宝穿衣最好只增不减
寒冷季节，已经给宝贝穿上的衣服轻易不要减少，一般说来只能为宝贝增加衣服。因此，宁可在天气还并不很冷的时候给宝贝穿少一点，到天气真正冷了才有足够的余地给宝贝加衣服。同时，冬季宝贝出汗后，千万不要马上脱衣服，也不宜马上洗澡、吃冷饮，可以让宝贝安静地坐一会儿，或用温水洗洗脸，让汗自然消下去。
支招：外套选择棉服or羽绒服？
小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空气形成保护层，不易让冷空气入侵，有着很好的保暖作用。厚羽绒服没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风还可以，御寒保暖就比小棉服差多了。
一些羽绒服的面料多采用尼龙或高密度原料，虽然保暖性好，但透气性差，不建议宝宝穿羽绒服，一定要穿，可以选透气性好的。
一些羽绒服的面料多采用尼龙或高密度原料，虽然保暖性好，但透气性差，不建议宝宝穿羽绒服，一定要穿，可以选透气性好的。
为了让宝宝过上一个暖洋洋的冬天，建议爸爸妈妈们给宝贝准备如下保暖用品：
1、贴身小背心
婴幼儿的身体上有两个地方一定要保持温暖，一个是背部，一个是腹部。这是因为五脏的许多经脉都集中在后背上，要避免孩子背部受寒。而肚子是脾胃之所，当冷空气刺激腹部时，孩子就会肚子疼，使脾胃不能正常运作，因此保持肚子温暖即是保护脾胃，可防止感冒。
对婴幼儿来说，保护后背和腹部最好的方法，就是贴身穿上薄棉小背心。脾胃虚的孩子，晚上睡觉也不要脱。这样，就能24小时保持温暖了。

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2、帽子
冬天寒冷且风大，宝宝外出的时候建议带上帽子，尤其是在较寒冷的北方地区。由于冬天戴帽的目的是防风、一般建议选择应选择保暖、御寒性能好的帽子，如棉帽、皮帽、绒帽等，非常寒冷的季节应选择能保护脸颊和耳朵的帽子。由于深颜色能吸收光线增加保暖性，因此冬帽宜选择颜色深的。
对于小宝宝来说，要选择大小适宜且较轻便的帽子，这是因为婴儿的小脑袋皮肉细嫩，若帽子过重、过硬，不仅婴儿戴上不舒适，而且对脑

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