为什么啤酒不是啤酒肚的罪魁祸首呢 肚子大是酒造成的吗


啤酒是很多人士都喜欢的饮品之一,而经常喝酒的人,肚子突起的人不在少数,尤其是对于经常有喝酒应酬的人士,经常喝啤酒 。很多人都以为这种现象是因为喝大量啤酒导致的,但事实真的是这么吗?
我们先来看下啤酒肚到底是什么?实际上,肚子的突起是因为腹部的肥胖引起的,简单来说,就是肚子中的脂肪含量堆积越来越多,最后造成了腹部肥胖的现象,这种情况就是人们所看到的啤酒肚了 。
为什么啤酒不是啤酒肚的罪魁祸首呢?
【为什么啤酒不是啤酒肚的罪魁祸首呢 肚子大是酒造成的吗】首先,啤酒的热量在所有酒量当中,热量不是最高的,即使是跟平时饮用的白酒相比,啤酒的热量也只是在30大卡左右,最爱的也就是40大卡 。

为什么啤酒不是啤酒肚的罪魁祸首呢 肚子大是酒造成的吗

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如果是日常饮用的饮料相比,可乐的热量是在50大卡左右,这样看下来,啤酒的热量比饮料的还要低 。如果要说啤酒会造成啤酒肚的话,那是不是喝热量比啤酒高的饮料更会造成这种现象的发生了 。
其次,酒精在我们摄入机体之后,如果是对于肝脏健康的人群,酒精的这些代谢产物并不会在体内储存,而是会很快的代谢出去,即使是对于有肝脏疾病的人群,酒精的代谢产物才会对肝脏细胞造成毒性 。
最后,如果你单是喝酒,不吃其他食物或者是下酒菜的情况下,是不会成为肥胖帮凶的 。因此,啤酒肚的主要原因并不是因为喝啤酒,
而真正的原因是以下这3种 。
啤酒肚真正的原因1:吃大量油脂含量多的食物
很多人喝啤酒,不光光只是喝啤酒,还要吃一些下酒菜,如油炸花生米、火腿肠、咸鱼、腊肉等等,这些物质都含有大量的保护脂肪酸,多吃不仅仅会增加腹部肥胖的危险,还会因为这些食物中的致癌物质,增加我们患癌症的可能性,最终你就会发现你的肚子越来越胖了 。
啤酒肚真正的原因2:腹部出现胀气的情况
当吃进一些容易产气的食物,如花生、山芋,或者是在进食的时候,因为嘴张的比较大,或者是因为进食非常快的原因,这时候就容易让更多的气体进入肠胃 。
进而造成腹部胀气的情况,这种也会产生啤酒肚 。
啤酒肚真正的原因3:腹部出现肿瘤
当腹部内出现肿瘤影响健康的时候,也会造成啤酒肚的发生 。这种情况往往还会伴随着身体多种不适感,一旦发现异常赶紧去医院检查 。