宝宝不爱吃饭 严重偏食怎么办( 二 )


  绝招5:吃饭时巧妙做个游戏
  比一比看谁吃得快?把小饼咬成一个月牙,看谁盘子里的豆豆少得快,虽然都是用滥的招数,可却很管用,尤其是对付三岁以下的宝宝,他们就吃这一套 。
  绝招6:善用掩护,将食物混合在一起
  将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起,比如,不吃蔬菜,可是爱吃饺子,就把蔬菜包进饺子里吧 。爱喝汤,那就煮进汤里吧 。不爱吃水果,可是爱喝酸奶,就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉 。记住,开始时,不爱吃的食物可以放得少一点,然后逐渐增加 。
  绝招7:别给孩子吃太多
  孩子的胃容量很小,满满一盘子的食物,看着就饱了,确保他们的量够吃就可以了 。相关推荐:宝宝不爱吃饭怎么办 看看辣妈成功经验