儿童咳嗽期间食谱大全( 二 )

山楂
除了上面推荐的食物，如果小孩有咳嗽有痰的情况，这时候还可以吃些山楂。山楂本身大家很熟悉，是可以帮助开胃的，吃起来酸甜可口，受到孩子的喜爱。我们经常食用山楂对预防生气导致的心律不齐、心动过速也有很好的功效，所以的绝对山楂不能错过。
上面推荐的几款食物很不错，如果小孩咳嗽有痰，那么我们吃这些食物能对健康有好处，可以帮助我们有效的预防疾病，对大家的健康是有意义的，上面推荐的食物可以帮助缓解小孩咳嗽有痰的情况，可以帮助孩子促进肺部健康。
4.小孩咳嗽能吃什么菜谱大全
1、姜豉膏
材料：淡豆豉(药用)、干姜、饴糖、植物油。做法：把淡豆豉和干姜加水煮30分钟，取汁后再次加水煮20分钟，然后把两次的汁液混合，小火煎煮浓缩后加入饴糖继续小火煮到可以用挑起糖丝。然后倒入涂有植物油的盘子中，摊开晾到温热状态，用刀切成若干小块，给孩子当零食吃。药用淡豆豉加入了桑叶、青蒿等中药一起发酵，有驱寒、止咳、止喘的作用。
2、罗汉果梨子膏
材料：罗汉果、秋梨、冰糖、生姜、蜂蜜。方法：生姜去皮切丝，罗汉果洗净掰碎，秋梨洗净去皮捣成泥状，接着一起放入沙锅中，用中火煮开后转小火熬30分钟，过滤掉渣后加入蜂蜜继续小火煮到粘稠膏状，凉了之后放入密封罐里面装好，每天取一些用温开水冲服。有润燥止咳的作用，适合肺燥咳嗽的孩子。
3、冬瓜皮核桃汤
食材：核桃仁、冬瓜皮、柚子核、冰糖。方法：将冬瓜皮洗净切碎，核桃仁、柚核洗净捣烂，然后一起加水煮30分钟，去渣后给孩子饮用。有润肺润燥，化痰止咳的作用。
4、川贝豆腐汤
材料：川贝母、豆腐、冰糖。做法：豆腐洗净放进一个大碗里面，川贝母打碎后和冰糖一起放在豆腐上，然后放进锅里盖上盖，隔水蒸1个小时，然后让孩子喝汤吃豆腐。有清热化痰、润肺止咳的作用。