吃虾多久可以吃猕猴桃( 三 )


吃虾当天能不能吃猕猴桃
猕猴桃中油大量的维生素C,而吃海鲜类的食物的时候尽量不要吃一些含有维生素丰富的食物,这主要是为了预防一些食物中毒,而且猕猴桃含有的维生素会导致虾身上砷转化为一种有毒的三化砷,危害是很大的,会导致人体出现呕吐发晕的情况,但是人的体质是有差别的,不会每个人都出现食物中毒的情况,而且这两种食物在一起吃可能会引起肠胃的不消化,所以建议不再一起服用 。
食用禁忌
1、忌吃胡萝卜
降低营养价值 。猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质 。
若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值 。
2、忌喝牛奶
影响消化吸收 。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品 。
3、忌吃黄瓜
破坏维生素C 。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C 。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物 。
4、忌吃动物肝脏
降低营养价值 。猕猴桃内富含维生素C,动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素C氧化,从而降低应有的营养价值 。
5、忌吃虾
猕猴桃和虾一起吃会造成中毒 。
6、忌吃白萝卜
诱发甲状腺肿大 。猕猴桃不能和白萝卜一起吃,一起食用可引发甲状腺肿大 。
7、忌吃螃蟹
易致中毒 。蟹含有五价砷的化合物,本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,则五价砷与维生素C相遇,使五价砷转化为三价砷,即含剧毒的砒霜 。若长期一起食用,随着毒物的积累,可致痉挛、反胃等中毒症状 。