夫妻不能正常沟通怎么办

1.夫妻之间无法沟通怎么办?

夫妻不能正常沟通怎么办

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婚姻情感心理咨询导语:因为夫妻之间无法沟通,而对婚姻生活感到迷茫,并非一方过错,既然是夫妻,任何错都由两方铸成,孰轻孰重而已 。婚姻是自己的,幸福如人饮水,冷暖自知;最好是丰富自己的业余生活,培养爱好 。【婚姻情感心理咨询 案例】 腾先生,31岁已婚 。因在感觉夫妻沟通上,感到不和谐,前来预约心理咨询 。
主诉:我的妻子,她想给我打电话她就打,如果我在工作中很快挂掉了电话,她就会觉得非常难受 。有时她甚至会跑到我工作的公共场合,赌气似地站在旁边看着我 。我感觉 很抓狂 。有时,她对我的妈妈做的事百般挑剔,这做的是什么呀,比我妈做的差远了 。我说她沟通,却怎样也说不通 。婚姻情感心理咨询能帮我怎么办啊? 燕园博思北京朝阳心理咨询中心 婚姻情感心理咨询 资深心理咨询师闫琳老师解读: 听起来,你的妻子,没有办法很好地去理解别人,在她的心理自己不高兴,就认为别人也一样不高兴——他/她不懂自己和别人是有不同情感、感受的独特个体 。
与她在一起,比较难形成 真正交流 。当你工作时,不能给予他全然的关注时,她会有被拒绝的感觉,她会感觉受到强烈挫折,会愤怒,会哭闹,会和你纠缠——好像这样,爱她的人就会来关注自己、满足自己 。资深婚姻情感心理咨询师闫琳老师认为,这种情况通常是因为在青春期之前形成,父母没有帮助他们形成自己与别人的界限 。
在行为上,一部分她还停留在小时候 。当你能理解她时,不知道你是否能对她多一份的耐心与关注 。资深婚姻情感心理咨询师闫琳老师认为,你要经常的陪伴她,与她建立多一些的联接,与她有些共同的兴趣与爱好,会好些 。你给她的信息要明确与清晰 。
2.夫妻之间无法沟通应该怎么办?
夫妻之间凡事要以诚相待,相互取长补短;要学会宽容对方的过错,在大小事情上尽量互相协调 。每个人都有自己的个性,别想改变对方而适合自己;要想改变最好的办法是改变自已,这样才能维持原本的爱情 。夫妻间要诚实,以诚相待也就是爱情的保护神 。“托马斯”曾讲过:如果你公开了你内心的真实,你公开的真实就会挽救你;如果你不公开内心的真实,你不公开的真实就会毁掉你 。
夫妻之问要互相关心 。自已有了成绩,千万别高高挂起,以为自己很了不起而渺视对方感情 。
一个成功男(女)的背后是一个濡沫相处的(女)男人,所以应说家庭是事业成功的基石 。要有福同享,有难同挡;哪怕小吃小穿也要尽量顾及 。
夫妻在家庭里不是讲理论辩的地方,这里很需要的是相互尊重和理解 。尊重的含义并不是凡事都要彬彬有礼,而是密切而有效交流需求,由此达到相互理解与沟通 。有了相互理解,双方个性与追求的差异才能相互相容与协调 。理解不是一定要完全一致;也不是各干各的事,谁也别管谁 。理解是了解对方的个性心理和处世观念 。某些想法和表现你可能不赞成,但你不能一概否定 。
相互理解的夫妻也可能在某些事情看法不同,或是各做各的事情;但在感情上和精神上却是紧密相联,靠拢在一起 。夫妻之间需要赞美,哪怕一句多余的问候,一句平淡的没有意义的美言都会使对方心旷神怡,愉快之极 。
夫妻并非亲密无间,夫妻和朋友一样是亲密有间的;朋友之所以友谊永存,那就是彼此有个空间 。爱情也是一种友谊,夫妻做到与朋友一样有间,才能爱情长久 。所谓有间,是夫妻之间让彼此的空间去尽量发挥各自的特长 。夫妻要互相尊重对方的隐私,夫妻有什么不一致的意见要摆出利弊关系,以利取弊而互相让步 。夫妻双方一定要主动去爱对方,构成心里共同体和伊旬园 。