实整个孕期准妈妈和胎儿的体重是“同步增长”的 。
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【长胎不长肉 你做到了吗？】 孕期平均体重增加在25斤左右，以此为例，一般情况下孩子有6-7斤重，胎盘、羊水、子宫、血液、液体瀦留、乳腺等的重量约10-12斤，真正长在妈妈身上的肉(母体储备)有6-8斤，这是在一个比较合理的范围内 。赵艳提醒说，准妈妈不要一味的追求“长胎不长肉”，需要对孕期体重从饮食、运动和生活习惯等三方面进行合理的管控 。
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