孕妇侧卧不会压到胎儿

【孕妇侧卧不会压到胎儿】 孕妇进入妊娠中晚期,如果睡觉时依然采取仰卧位的话,沉重的子宫会同时压迫下腔静脉和腹主动脉,不少准妈妈的血液循环也会受影响,进而出现心慌、气短等不适,导致无法入睡 。因为在同样受压的情况下,静脉受影响的程度要比动脉大,所以医生一般会建议左侧卧位 。另外,有关睡姿的问题,准妈妈还应注意以下几点 。

孕妇侧卧不会压到胎儿

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不能90度左侧卧位睡 妊娠中晚期,孕妇应该保持15~30度左侧卧位,而不是90度左侧卧位 。孕妇90度左侧卧位有时会感觉比较难受,而且这种姿势难以长时间保持 。入睡时是左侧卧位,但睡着以后总是会不自觉地翻身或变换姿势怎么办?最好是用长条枕头放在身体的一侧,这样就不会乱翻身了 。
睡觉姿势选择要以舒服为主 医生建议左侧卧位的主要原因是怕准妈妈感到不舒服 。如果左侧卧位难受,那就换右侧卧位 。若孕妇采取左侧卧位或右侧卧位都会感到不适,反而仰卧位感到很舒服怎么办?睡觉的姿势是怎么舒服怎么来,左侧卧位是在一般情况下给出的建议,而不是强制性的 。
若胎动增加换个姿势睡 别担心侧卧位会压迫胎儿,这是因为胎儿在子宫中有羊水的保护 。有些准妈妈在左侧卧位时,胎儿的胎动会明显增加 。如果睡觉姿势让胎儿胎动明显增加,导致无法入睡的话,那你就只能换个姿势了 。