哪些孕妈妈容易长妊娠纹

妊娠纹学名叫“白线” , 其实每个人都有 , 无论男女 , 南京市妇幼保健院皮肤科主任马小玲介绍 , 白线是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带 , 肌肉纤维组织附着其上 , 像划分肚皮左右两侧的中线 , 平时大部分人的都不明显 。那么 , 哪些孕妈妈容易长妊娠纹呢?

哪些孕妈妈容易长妊娠纹

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孕期雌激素和雄激素分泌不平衡 , 色素加深加重 , 这条线就会变明显 , 约有90%的孕妇会长妊娠纹 , 一般在孕中后期开始长 。不过 , 不同孕妇长妊娠纹的时间不尽相同 , 与个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多少有关 。一般来说 , 皮肤偏白、平时长痘不易留印的孕妇 , 妊娠纹也会较浅;皮肤较黑、平时色素易沉积、伤口易留疤痕的孕妇 , 妊娠纹会偏深 。
【哪些孕妈妈容易长妊娠纹】 妊娠纹通常会在产后几个月到一年内逐渐消失 , 也有一两年后消失或未完全消失的 。如果孕妈妈担心而为此烦恼 , 马小玲提醒 , 可以尝试下列方法:1.控制体重增长 。孕期体重增长过快 , 就容易长妊娠纹 。建议孕妇每个月的体重增加不超过2公斤 , 整个孕期应控制在11~14公斤 。2.远离甜食与油炸品 。孕期应摄取均衡的营养 , 可改善肤质 , 使皮肤更有弹性 。3.皮肤护理 。孕中期至产后一个月 , 使用专门的抗妊娠纹乳液或橄榄油进行护理 , 每天1~2次为宜 。