办公室女性孕期安全传说

一面怀孕、一面工作已成为大部分成熟女性的一段难忘经历 , 公众人物所做出的榜样也在勉励她们 , 杨澜、吴小莉 , 都有身穿孕妇装笑对镜头的经历 。媒体精英尚且如此 , 何况我等无需“出镜”的等闲人物呢?
在怀孕期间坚持朝九晚五的作息时间 , 一部分准妈妈坦言是出于经济压力 , “ 商家信奉‘孩子的钱最好赚’ , 我信奉‘要给孩子最好的’ , 怎么办?还是得努力上班呵 。”另一部分准妈妈舍不得提前离开office的理由是 , “忙惯了 , 从22岁一毕业就开始饱尝工作的苦乐 , 可以说 , 我的自信和成熟 , 都是拜工作所赐 。乍一离开 , 关在家中 , 真的有被社会抛弃的恐惧 。”“我的孕期反应并不剧烈 , 为什么要呆在家里胡思乱想?如果孩子一切无恙 , 我也吃得下睡得着 , 为何不趁孩子还在肚里 , 多挣些银子和晋升机会?我一怀孕 , 耐力好像比原来还好得多!”
这些女性的选择同样为心理学家林虹所看好 , 她本人 , 也是坚持工作到离预产期只有三天 , 才回家待产 , 在她眼中 , 一名健康的准妈妈选择一面怀孕一面工作 , 至少还带来以下好处:
减少孕妇独自闷在家中产生的“致畸幻想”

办公室女性孕期安全传说

文章插图
一部分抑郁或敏感气质的女性 , 越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想” , 担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指 , 越是“闲而生愁”的孕妇 , 这种“致畸幻想”越是频繁和强烈 , 忙碌会冲淡这种可笑的担忧 , 尤其是 , 当见面的所有同事都表扬你“气色很棒” , “育儿知识储备丰富” , “一定能生个漂亮聪明的宝宝”时 , “致畸幻想”不知不觉会消失 。
无形中扩大了孕妇的接触范围和运动量 , 对保有其乐观情绪相当有益
保持适宜的运动量 , 是增加未来顺产几率的关键因素之一 , 尤其在怀孕六个月以后 , 如果没有外出工作的动力 , 人会变懒 , 觉得一动就吃力 , 而“懒惰不思动” , 将导致体重激增和难产机会增加 。另外 , 出来工作也使怀孕女性的接触范围扩大 , 她会发现 , 不论是原先争强好胜的同事 , 还是锱铢必较的客户 , 这一阶段 , 都很少对一位“大肚婆”吹毛求疵 。众人态度的友善 , 将对保持乐观情绪十分有益 。
有益于在工作之余 , 汲取多元化的育儿经验
相当部分的怀孕女性认为 , 这一阶段 , 是她们与已育女同事关系最融洽的阶段 , “腹中的孩子几乎成为我的快乐护身符 。”那些作为过来人的女同事 , 提供了相当数量的育儿经验供你借鉴 , 让你体会到别样的温暖 。这些贴心经验 , 可比你呆在家中 , 由老外婆或老保姆传授的 , 科学和客观得多!
脱离岗位的时间越短 , “返岗恐惧症”发生的几率越小
林虹认为 , 随着竞争压力的递增 , 一旦放假松懈下来 , 人们普遍对重返高强度的工作节奏心生畏惧 , 黄金周之后 , 很多“抗压域”较窄的白领尤有返岗恐惧 , 何况提前几个月在家待产的女性呢?法定的产假是顺产四个月 , 难产四个半月 , 也就是说 , 光是产后独自在家的时间已超过120天 , 再加上怀孕后不上班的日子 , “返岗恐惧”将积累到常人难以想象的地步 。因此 , 林虹提倡“坐办公室的女性 , 应该工作到预产期之前三到五天;而且 , 生产一个月以后也应该尽快恢复对资讯的关注、多与上司同事联络 , 关心行业动向……如此 , 返岗才成为一种期待 , 而非恐慌 。”