孕期准妈妈别做七件事

1. 染发
●可能引起过敏:即使是标称纯天然的染发剂也很难避免引起过敏反应,而且怀孕中的准妈妈皮肤敏感度较高,平时不过敏的物质此时可能也会引起过敏 。一旦准妈妈发生过敏,用药将变得很棘手 。
●可能含有有害物质:很多染发剂中含有对苯二胺等化学成分,具有致染色体畸变的作用,可能诱发癌症和胎儿畸形 。
孕期染发是不明智的 。如果准妈妈由于特殊原因必须染发,那么一定要选择植物成分的质量高的染发剂,而且尽量减少染发次数 。
2. 搬重物
●引起子宫收缩:在搬重物时,人会不由自主地屏气,腹压增大 。如果准妈妈搬重物,可能造成子宫收缩,导致出血或流产 。准妈妈偶尔搬一下稍重的物体一般是可以的,但需要注意姿势,应该挺腰、屈膝搬起,不要弯腰、直膝,以免对腰部造成伤害 。
3. 饮酒
●导致胎儿酒精综合征:虽然酒精对胎儿的影响大小与饮酒量有关,但这种影响的个体差异也较大,就算准妈妈喝的酒较少,也可能让宝宝患胎儿酒精综合征 。这种病的表现是胎儿发育不良、面部畸形、中枢神经系统损伤,而且这种伤害是永久性的 。
4. 涂指甲油
●含有有机溶剂:指甲油中除了含有色素、闪光物质外,最重要的成分就是丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯、甲醛等有机溶剂,这些成分可能导致准妈妈流产或胎儿畸形 。
5. 吸烟
●对宝宝造成伤害:准妈妈吸烟,烟草里的尼古丁和其他有毒物质还能通过血液渗入胎盘,对胎儿的心脏、肝脏、肾脏造成损害,甚至造成各种先天畸形、听力障碍,增加患癌症的风险;烟草中有害物质的吸入,使胎盘中的血氧含量减少,胎儿可由于缺氧出现生长发育迟缓 。吸烟对胎儿的不良作用还会延续到宝宝出生后,吸烟的妈妈生下的宝宝发生猝死的危险性会显著提高;宝宝体弱多病,出生一年内患严重疾病的危险性大,死亡率高 。
●对准妈妈造成伤害:吸烟的准妈妈更容易发生流产、早产和死胎 。
二手烟对准妈妈的危害同样很大,准妈妈在不吸烟的同时,要防止吸入二手烟 。目前我国室内公共场所已经全面禁烟,但总有一些人不够自觉,准妈妈还是需要做好自我保护 。

孕期准妈妈别做七件事

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6. 戴戒指、手镯
●诱发过敏:戒指、手镯很多是金属材质的,与皮肤直接接触可能引起过敏,尤其是夏季怀孕的准妈妈,在汗液的作用下更容易出现 。
●肢体肿胀难以摘下:怀孕后不但准妈妈日渐“发福”,还可能出现肢体肿胀,原本戴着很合适的戒指、手镯,会变得过紧而难以摘下,反过来又会加重肿胀 。如果分娩时需要剖宫产或输液,这些难以摘下的首饰会碍手碍脚,甚至使治疗难以进行 。
7. 穿高跟鞋
●劳累易跌跤:怀孕到了中晚期,准妈妈腰背部和双腿承受的负担越来越重,加之身体日渐笨重,重心逐渐前移,穿高跟鞋会进一步加重身体的负担,不仅出现腰酸背痛的不适,还容易因为重心不稳而摔倒 。
【孕期准妈妈别做七件事】 ●足部不适:高跟鞋一般都是鞋底、鞋帮较硬的皮鞋,而很多准妈妈孕期有下肢水肿的情况,穿上高跟鞋会特别难受 。