在怀孕期间 , 身体会发生一系列生理、免疫变化 , 这些变化可能会累及血液系统 , 使孕妇的血象出现异常 , 引发贫血、血小板减少 , 从而出现头晕的现象 , 一般在怀孕12周以内症状比较明显 。怀孕初期的头晕主要是因为孕妇因妊娠的需要循环系统在扩张 , 血容量不足引起 。一般过一段时间会好转 。平时注意不要突然改变体位 。头晕应先做血常规 , 排除贫血 , 然后考虑为生理性的 。
怀孕初期头晕怎么办?怀孕初期头晕的常见情况有哪些?
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1、孕妇发生贫血 , 引起的头晕怀孕征兆是常见原因
平时孕妇应摄入含铁丰富的食物 , 如动物血、猪肝、瘦肉等 。一旦发生贫血 , 应紧急补铁 , 孕妇也时有头晕、头痛症状 。若病情进一步发展为先兆子痫时 , 可引起抽搐、昏迷 , 危及孕妇和胎儿生命 。这是怀孕初期最严重的并发症 , 应及早诊治 。
2、血压偏低大脑缺血
【为什么怀孕初期会头晕?】 这类孕妇一般在突然站立时会晕倒 。妊娠的早中期 , 由于胎盘的形成 , 血压都有一定程度的下降 , 这属于生理性 。原有高血压病的孕妇 , 血压下降幅度会更大 。血压下降 , 流至大脑的血流量就会减少 , 造成脑血供应不足 , 使脑缺血缺氧 , 从而引起头晕 。
这种一时性的脑供血不足 , 随着心率加快 , 心搏出量的增加 , 将会逐渐改善 , 头晕也会逐渐消失 。一旦头晕发作 , 应立即坐下 , 或平卧 , 以阻止头晕加剧 。避免久站 , 以预防发作 。
3、进食过少血糖偏低
这类孕妇有时发作性头晕 , 伴有心悸、乏力、冷汗 , 一般多在进食少的情况下发生 。怀孕期间由于出现早孕反应 , 呕吐 , 所以吃得少 。进食少 , 使血糖偏低 。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料 。血糖低 , 细胞能量即减少 , 从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适 。
如何应对这一症状?孕妇在发现自己怀孕之前 , 通常会有头晕的早孕反应症状 。准妈妈应该保证液体的充分摄入 , 因此这类孕妇早餐要吃得多些 , 质量也要好些 , 如牛奶、鸡蛋等 。同时呆随身带些奶糖 , 一旦头晕发作时 , 马上吃糖 , 可使头晕得以缓解 , 也起到治疗作用 。
孕妇要减慢活动速度 , 不要突然从床上坐起 , 或者从沙发上站起 。每3—4小时进食一次 , 以保持血糖的稳定;充足饮水以保证血压的稳定;避免过热 。如果你感到头晕 , 那么坐下休息 , 同时将头放在膝盖上 , 以缓解头晕的怀孕征兆 。如果头疼持续发生 , 那么就要看医生 , 并在必要的时候采取药物治疗 。
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