专家建议 , 孕妇不需在整个孕期都服用钙片来补钙 , 只需在孕24周-28周服用钙片 , 然后在孕32周重新开始吃钙片 , 直到孩子出世即可 。
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只要一发现怀孕 , 绝大多数准妈妈都会大补特补各种营养品 , 生怕亏待了肚子里的小宝宝 。但准妈妈们不知道 , 如果补钙过多 , 反而影响宝宝的智力发育 。
北京东四妇产医院儿科主治医师付小青告诉采访人员 , 目前多数孕妇并非营养不良 , 而是营养过剩 。孕妇营养过剩会导致胎儿发育过大 , 不仅顺利分娩有困难 , 孕妇若摄取过多的维生素A、D , 还可造成胎儿出生缺陷等 。
很多孕妇在整个孕期一直服用钙片来补钙 , 付小青对此做法并不认同 。她告诉采访人员 , 妈妈补钙过多 , 会造成宝宝出生后囟门提前闭合 , 一般正常宝宝在一岁左右囟门闭合 , 但妈妈补钙过多的宝宝出生后不久囟门就提前闭合 , 导致孩子智力下降 , 原本有考90分的智力 , 结果变成只有考48分的智力 。
【孕妇补钙过量易损宝宝智力】 付小青建议 , 孕妇不需在整个孕期都服用钙片来补钙 , 只需在孕24周-28周服用钙片 , 然后在孕32周重新开始吃钙片 , 直到孩子出世即可 。平时只需通过食补来补钙 。钙的最好来源是奶及奶制品 , 含量丰富且吸收高 , 是理想的钙源 , 虾皮、海带、蛋黄、豆类含量也较高 。但要注意饮食搭配 , 防止钙与某些食物中的草酸结合 , 形成不溶性钙源 , 使钙不能充分吸收 。
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