语言胎教：准爸爸和准妈妈通过动作、声音经常与胎儿进行对话，这对于胎儿的听觉发育和情感发展有很大帮助 。准妈妈要注意的是，语言胎教的内容不宜复杂，最好能反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆 。
音乐胎教：从孕16周起，准妈妈就可以有计划地实施音乐胎教，每日1次~2次，每次15分钟~20分钟，选择有胎动的时候进行 。胎教音乐以节奏舒缓的古典乐曲为佳 。
抚摸胎教：孕24周后，准妈妈可以明显地触摸到胎儿的头、背和肢体 。从此时开始，准妈妈每晚可平卧床上，放松腹部，双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摸胎儿，推动胎儿在子宫内"散步".
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