怀孕的女人都知道 , 在孕早期经常会显现恶心 , 想吐的现象 。其实这是一种正常的生理现象 , 不必过分紧张 。基本过了前三个月 , 到后期症状会明显减轻 。下面是关于早孕反应的N个对抗方法 , 找找答案吧!
晨吐怎么办?
【对抗孕早期反应的N个方法】
文章插图
许多妇女怀孕的早期表现是恶心 , 伴或不伴呕吐 , 常将其称之为晨吐 。当孕妇大量呕吐不能进食和饮水时 , 就会导致一种较严重的情况——妊娠剧吐 。伴有妊娠剧吐的孕妇需住院予以静脉营养并给药治疗恶心 。
恶心在妊娠早期常常较重 。在一天中常常是早晨较重然后减轻 。但恶心和呕吐可发生在一天中的任何时候 , 有时会持续一整天 。晨吐通常在妊娠6周左右开始 , 到妊娠11-13周时会减轻或消失 。有一些措施可帮助减轻这些症状 。
如果你有晨吐 , 要注意保护好你的牙齿 。当恶心并伴有呕吐的时候 , 胃酸进入口腔中 , 削弱牙釉质的功能 。在呕吐后要刷牙 , 清除口腔中的呕吐残留物 。
如果恶心怎么办?
有许多办法帮你度过与晨吐有关的恶心呕吐 , 试试以下方法 , 选择对你有效的:
1.将每餐分开来吃 , 用几顿有营养的小餐代替一顿大餐;
2.在起床前先吃一点零食 , 如几块饼干或米糕 , 或让你的丈夫做一些烤面包片;
3.尽量少吃高脂食物
4.保持液体供给 , 液体要比固体食物容易被身体接受 , 而且你要避免脱水;
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