秋季腹泻高发季宝宝如何预防秋季腹泻( 二 )

3、加强宝宝抵抗力
天气好的时候可以带宝宝出去晒晒太阳，让宝宝进行身体锻炼，增强抵抗力，另外在吃饭方面，少吃零食，给宝宝多做一些新鲜的有营养的食物，增强抵抗力。
4、小宝宝护理注意事项
母乳可以有效增强宝宝的抵抗力，母乳喂养，以减少幼儿患病的严重性。另外在哺乳期的妈妈们应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。
5、远离传染源
在秋季腹泻的高发期，最好不要带着宝宝去人群密集的地方，尤其是密不透风的商场，如果要带宝宝出门，最好选择空气流通的地方，可以减少被感染的机会。如果自己家宝宝不小心中招，在宝宝康复之前，最好不要带他去孩子多的地方，以免传染给别人。
三、秋季腹泻的护理注意事项
1、补充体液
在护理秋季腹泻患儿的时候，爸爸妈妈要注意保证液体的摄入，避免宝宝因为拉肚子或者呕吐造成脱水。但是饮料不能作为补液给宝宝饮用。
宝宝患病初期，爸爸妈妈一定要重视宝宝口服补液盐，下面推荐两种给大家：
补液配方1：米汤+盐
米汤500毫升+精细食盐1.75克。
补液配方2：糖盐水
水500毫升+白糖10克+精细食盐1.75克煮开冷凉即可。
注意事项：
一般来说， 2岁以下的患儿每天补充500毫升左右， 2岁以上患儿每天喝1000毫左右，每天总量够了就行，不要一次喂给孩子喝完，以免造成呕吐。
2、饮食调理
如果宝宝在吃母乳，妈妈不必担心，继续给宝宝吃母乳就好，如果是人工喂养的宝宝，患病初期可以用米汤稀释牛奶给宝宝喝， 2-3天以后恢复正常饮食。
6个月以上的宝宝，可以给一些粥、面条，加一些蔬菜、鱼肉末等好消化的食物，再吃一些适合宝宝的新鲜水果，补充钾。
总之，在宝宝腹泻的时候，鼓励给宝宝吃一些营养丰富、容易消化的食物，肉类、蛋类、水果这些不易消化、有点凉的食物，最好少吃。
四、宝宝秋季腹泻食疗方
蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油， 1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服， 3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。
苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。
苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。
栗糊膳：用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中止泻作用。
另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。

秋季腹泻高发季 宝宝如何预防秋季腹泻( 二 )

秋季腹泻高发季宝宝如何预防秋季腹泻( 二 )