【能够帮助宝宝长个大高个的食品有哪些】 小鱼蛋卷
文章插图
材 料
魩仔鱼25克·鸡蛋1个·油1匙
做 法
·魩仔鱼洗净后，以滚水略烫过备用 。
·锅中加入1匙油，将鸡蛋打散煎成蛋皮 。
·将魩仔鱼包入蛋皮中，切成小段即可 。
小小叮咛，大大贴心
魩仔鱼的含钙量很丰富，对孩子骨骼的生长及发育都有帮助 。
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