儿童菜谱蔬菜类:胡萝卜西兰花


儿童菜谱蔬菜类:胡萝卜西兰花

文章插图
食材:
200g西兰花、50g胡萝卜、适量油、适量盐 。
做法:
1、准备西兰花 。
2、将西兰花掰成小朵,洗净待用 。
3、锅里放三碗水,烧开,放入西兰花,焯3分钟 。
4、热锅冷油 。
5、放入胡萝卜片,翻炒2分钟 。
6、放入西兰花 。
7、加点盐,翻炒2分钟 。
8、放点醋,起锅 。

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【儿童菜谱蔬菜类:胡萝卜西兰花】